減肥最棒食物,冬菇豆腐DIY 瀟湘女性範 瘦身減肥 1.69W 大中小設置文字大小 導讀:下面就推介一款即補身體又利於身材的美食的做法,大家可要用心看哦!下面就推介一款即補身體又利於身材的美食的做法,大家可要用心看哦!材料: 南豆腐200克 水發冬菇75克 青豆100克 製作方法: 豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治淨。豆腐下6成熱油中,煎至兩面金黃,加醬油、料酒、白糖、味精、鮮湯,用小火燒入味後勾芡裝盤。 鍋留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、鹽﹑鮮湯,入味後勾芡淋少許香油,放到豆腐中央即成。 這款冬菇豆腐DIY減肥餐就做好了! TAG標籤:豆腐 冬菇 DIY 最棒 減肥 #