寶寶不愛吃飯怎麼辦，對付寶寶不愛吃飯的方法

提要：現在很多幼兒期的寶寶都不喜歡吃飯，那麼寶寶不愛吃飯怎麼辦呢？

爲了對付寶寶不愛吃飯這個問題，很多家長都爲此想盡辦法，下面小編便爲大家介紹幾個對付寶寶不愛吃飯的方法，一起來看看吧。

對付寶寶不愛吃飯的方法一：家人以身作則

對付寶寶不愛吃飯，首先家人就要以身作則，讓寶寶瞭解清楚吃東西和用餐禮儀的重要性，雖然剛開始寶寶的表現會不符合成人的要求，但只要持之以恆，相信寶寶會接受這些良好的行爲模式。

對付寶寶不愛吃飯的方法二：養成良好的飲食習慣

想讓寶寶養成良好的飲食習慣和就餐習慣，就必須要在寶寶還不會走路時就固定好餐桌、餐位，讓寶寶長期愉快進餐，這樣堅持下來自然就會形成行爲定勢。

對付寶寶不愛吃飯的方法三：安靜的進餐環境

對付寶寶不愛吃飯，最好就是讓其安靜進餐，千萬不要讓他邊吃飯邊玩，或者邊看電視邊吃飯。

對付寶寶不愛吃飯的方法四：適當的運動

給與寶寶一個合理的時間，讓他充分玩耍，因爲適當的運動能夠幫助寶寶發育和打開食慾，注意不要讓寶寶一起跟隨着懶散的家長呆家過日子。

對付寶寶不愛吃飯的方法五：百變烹飪

首先觀察寶寶喜歡什麼顏色，然後加以研究，在做菜的時候，就可以適當的增加一些寶寶喜歡的元素進去，比如用一些胡蘿蔔絲、西蘭花、雞蛋黃、草莓醬等。

以上就是寶寶不愛吃飯怎麼辦的全部內容，有需要的媽媽可以在家試一下哦。