胃疼吃什麼好，治胃疼比較好的食物

提要：胃痛又稱胃脘痛，是臨牀上常見的一個症狀，那麼胃疼吃什麼好呢？

胃作爲人體重要的消化器官，若不小心呵護，就會很容易得病的，所以在飲食方面必須要多加細心，下面小編就給大家分享一些治胃疼比較好的食物，一起來看看吧！

治胃疼比較好的食物一：熱牛奶

牛奶被譽爲“白色血液”，顧名思義就是從雌性奶牛身上擠出來的，均比較適合治療胃疼，但在空腹的時候最好不要單獨喝牛奶，避免引起腹脹等症狀，另外，據最新研究表明，牛奶可促進胃酸分泌，所以，那些消化性潰瘍患者和飲牛奶後即出現腹瀉的人都不宜喝牛奶。

治胃疼比較好的食物二：小米粥

小米粥作爲一種健康的食品，既可單獨煮熬，也可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等熬成風味各異的營養粥，但值得注意的是小米的蛋白質營養價值並不比大米好，加上賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是什麼類型的人羣，尤其是胃病患者，都不能完全以小米爲主食，以免缺乏其他營養。

治胃疼比較好的食物三：大麥茶

在寒冷的冬季喝上一杯熱騰騰的大麥茶，不僅能養胃、暖胃，最重要是還適合各種年齡段的人羣飲用，因此大麥茶在東亞地區非常流行，韓國人還常以大麥茶爲常備茶飲，若有胃病的人羣，在進食雞鴨魚肉後，及時喝上一杯濃濃的大麥茶，還可幫助去油膩促消化。

治胃疼比較好的食物四：蜂蜜

蜂蜜是天然的保健品，具有很好的保健效果和藥用功效，常喝蜂蜜還可以調節胃酸的分泌量，以修復胃黏膜，另外對胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復作用。

治胃疼比較好的食物五：胡椒粉

胡椒粉，又稱古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，既是一種很好的調味品，又是一種珍貴的藥材，在中醫上，胡椒有溫胃散寒的功能，所以胡椒粉可藥、食兩用，對治療胃疼還有不錯的療效。

以上就是治胃疼比較好的食物介紹，希望各位都有所瞭解了。