坐月子的精選

寶寶終於呱呱墜地了，經歷了十月懷胎和分娩之痛的媽媽，這個時候最應該做的是什麼呢？是“坐月子”。“坐月子”是民間俗稱，即醫學上指的產褥期——從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，國內外定義時間長短不太相同...

導讀：有些女人就是喜歡做一些自己喜歡的事，但是產後的你一定要注意產後恢復，不然帶來後患就後悔了！產後的媽媽有什麼指導？有什麼需要值得注意的地方？坐月子是產後恢復的良好開端，做任何事都需要謹慎，產後媽媽趕快往下閱讀！1、...

導讀：新媽媽坐月子，在飲食方面要注意不能過於單一、要多補充水溶性維生素以及不能急於催奶等。十分需要重視的新媽媽坐月子飲食注意，包括了不能多喝紅糖水、不能吃過於單一的食物、還要注意不要急於催乳。新媽媽坐月子在...

提要：所謂坐月子是女性產後的一個重要階段，必然有很多禁忌，那麼坐月子禁忌有哪些呢？女性產後必須要一段休養期來自我調整、自己恢復，下面讓小編爲大家介紹一下坐月子禁忌有哪些。坐月子禁忌有哪些1、忌用冷水洗漱或清潔物...

提要：新媽媽在坐月子的時間裏，需要補充很多的營養，營養價值高的食物是不可或缺的。有什麼食物適合坐月子吃的食物呢？新媽媽要多吃本文所說的幾種食物，可以幫助儘快恢復身體哦！雞蛋雞蛋的營養很豐富，蛋黃中含有豐富的鐵質，特別...

導讀：冬季，由於天氣寒冷乾燥，人體的免疫力下降。在坐月子期間，女性的身體狀況一般還處於比較弱的狀態，因此，相對其他暖和的季節，更要注意調理。冬季坐月子共有八大注意事項。孕婦產後坐月子是我國的一大習俗，一般爲一個月。坐...

坐月子期間，每位女性升級爲媽媽之後，都逃不過母乳餵養這件麻煩事。母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物，相信不少媽媽聽說過關於母乳餵養的建議，有的是正確的，可以直接聽取，但也有的是缺乏科學依據的。母乳餵養經驗尚不足的新手媽...

提要：剖腹產與順產不同，產後恢復所需的時間更長，坐月子時也需要更加精心，看下有哪些注意事項。孕婦產後需要一個月來調整身體，有些事項是一定要注意的，尤其是剖腹產的媽媽，看看要注意什麼。1、大量補充水份剖腹產產婦應該在...

提要：產後媽媽身體還比較虛弱，需要好好休息和調理恢復身體，下面給大家介紹產後恢復與坐月子常識，各位媽咪可以看看。想要快速回復身體就要了解一些關於坐月子的知識，下面就一起來具體瞭解。產後恢復一、恢復正常的飲食結構...

導讀：盛夏酷暑，孩子終於順利出生了，但隨着而來的就是坐月子，坐月子的原則當然是要吃好，來看四類適合夏季坐月子的食譜推薦。坐月子，肯定就是要吃好，大量的營養才能讓你儘快恢復身體，以下是四類適合夏季坐月子的食譜推薦。坐月...

提要：每年三伏天都是人們最難度過的時候，尤其是在炎炎夏季坐月子的產婦，那麼產婦在夏季如何坐月子呢？夏季坐月子是產婦最值得關注的一個問題，下面小編就跟大家分享一下產婦在夏季坐月子的時候需要注意哪些事項。夏季坐月子...

導讀：女性在生產以後，一定要注意坐好月子與恢復好身體，這樣你就能更快復原，令自己更加健康。孕媽們生產後如何才能更快恢復好狀態？下面這些產後恢復與坐月子常識你一定要看。產後恢復與坐月子常識1、注重鍛鍊生產後，孕媽們...

導讀：油炸類食物、生冷類食物以及辛辣類食物都是坐月子期間不能吃的，這些食物對產婦的恢復危害深遠。爆料坐月子不能吃的一些妨礙恢復食物，它們分別是辛辣類的、生冷類的以及油炸類的食物等。坐月子不能吃油炸類食物在坐...

導讀：坐月子是每個產後新媽媽快速恢復過來必須要經歷的，而冬季尤其氣候問題，坐月子尤需要注意。冬天天氣寒冷，剛生產完的新媽媽身體也比較虛弱，北方氣候較爲乾燥，而南方則陰冷潮溼，因此坐月子特別需要注意保暖，另外還需要很多...

導讀：產後的女人都特別的虛弱，就猶如重生一般，產後都有一個坐月子時期，這個月一定要非常的注意，那剖宮產如何坐月子？新媽媽須知哦！坐月子對女人來說是一款很重要的事情，剖宮產如何坐月子？新媽媽須知。剖宮產坐月子第一點：要注意...

導讀：對於坐月子女性不發胖，有什麼妙招呢？可以採用堅持餵食母乳，綁繃帶一個星期、進行適當的運動等，來搭配產後不胖的效果。女性在坐月子期間，肯定是要大補身體的，經過超多補品的洗禮，這個時候就會很容易發胖，想要在坐月子的時...

提要：產後怎樣恢復？今天小編總結了一些產後恢復與坐月子常識，幫助各位媽媽快速恢復身體。女性在生完孩子後，身體比較虛弱，需要恢復和休養，下面這些產後恢復與坐月子常識可以幫助媽媽們。產後恢復包含的主要方面有產後會陰部...

導讀：老人們對坐月子總有很多禁忌，但其實一些禁忌也不需顧及，下面就來看看坐月子不需顧及的禁忌。一直以來，坐月子都有着各種禁忌，例如不能洗澡、洗頭、吹風扇等，但現在我們如今講究科學育兒，下面這些坐月子的禁忌其實不需顧...

導讀：每個產後媽媽如果不好好保養乳房，斷奶後乳房就會縮小下垂哦！那麼，坐月子吃什麼豐胸呢？趕緊來看看。坐月子也可以豐胸哦！下面的食譜可以讓你吃出美麗堅挺的雙乳哦！趕緊來試試。坐月子吃什麼豐胸：蛤蜊蘑菇濃湯蛤蜊蘑菇湯裏...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

提要：寶寶生下來的那一刻，寶媽們有沒有落下感動的淚水？卸貨後，就解放了，就要認真坐月子了，那麼寶媽們你們知道冬天坐月子可以洗澡嗎？懷孕10個月，坐月子1個月，坐月子着一個月要謹慎注意，一旦稍微不注意就會落下月子病的，以後是很...

提要：正月裏大家都會穿上新衣裳，即使是在正月裏坐月子的產婦，也希望將自己打扮的漂漂亮亮的，可是正月坐月子應該穿什麼衣服呢？由於產婦產後的體質較弱，特別是在坐月子的期間，但在正月這個喜慶的日子裏，應該穿什麼比較好呢？下面...

導讀：女人從開始懷孕到產後的那段時間，在飲食和生活習慣上都需十分注意。女人產後坐月子期間如果不注意好不調理好，那麼以後身體健康方面就會出現很多小病痛。但是呢對於嘴巴饞的女性來說，坐月子期間有哪些零食是可以吃的...

導讀：坐月子不能夠馬虎，否則容易落下病根！我們來了解一下坐月子有哪些注意事項！生完寶寶之後的產婦身體虛弱，坐月子也不能馬虎！坐月子是女人一生中最好的改善體質的機會。我們一起來了解一下，坐月子有哪些注意事項！1.生活上注...

導讀：產婦坐月子飲食要營養豐富的，這樣纔可以讓身體恢復更快，下面爲你介紹家常菜做法大全。產婦坐月子的飲食也有講究，要喝湯，這是可以幫助乳汁分泌的，還可以補充營養。坐月子的家常菜做法大全麻油豬肝材料：豬肝、老薑、黑麻...