抗衰老的精選

提要：女人吃什麼食物抗衰老？常吃這四種食物讓你年輕，今天開始吃起來吧。女人的衰老程度快，在護膚方面花大量金錢，其實想要抗衰老，保持年輕，除了用大量昂貴的護膚品外，還有一個非常省錢的方法，那就是多吃抗衰老食物，效果比用昂貴...

提要：千張是一種豆製品，又叫豆腐皮，百葉，這個時候剛好是吃菠菜的時候，用來做菠菜卷最適合了。菠菜含有豐富維生素C和多種礦物質，有抗衰老和增強活力的作用，看看千張菠菜卷怎麼做。用料：豆腐皮180g，菠菜300g，食鹽、味極鮮、麻辣...

導讀：想知道什麼精華露抗衰老的效果好的嗎？下面就爲大家帶來幾款，涵蓋了各種的膚質跟抗老的需求，相信總有一款適合你。到了20+以上都需要用上護膚品的了，因爲女人一到這個年齡段肌膚就會逐漸的出現老化的跡象，所以女人保養...

導讀：尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認爲，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。絕招1、飯後喝杯綠茶“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、...

立秋必吃10種抗衰老食物食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裏價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。1、西蘭花西蘭花含有大量的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，對於提高皮膚抗損傷能力、保持肌膚彈性都起到...

菠菜菠菜具有不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血的功效。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心...

提要：大家可能只知道山藥，而不知道長在山藥葉子上的山藥豆的功效比山藥的功效更多，下面小編cold爲你細說山藥豆的功效與作用吧！山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一；皮黃色，煮熟後...

導讀：幹細胞修護成分的護膚品近年來挺流行的，不得不承認在護膚上它有着獨特優勢。今天來爲大家介紹幾款抗衰老的幹細胞護膚品，一起來看看吧！健康、自然、高效的護膚方式一直是所有女性所期待的，而時下非常流行的幹細胞護膚...

提要：牛肚有很多功效，補虛、益脾胃，今天就教大家怎麼做涼拌牛肚，很好吃哦！涼拌牛肚的做法其實不難，很有嚼勁呢。用料：牛肚250克，紅椒1個，花生（炒）15克，食鹽2/3小匙，雞精1/4小匙，生抽1小匙，香菜2根，陳醋1/2小匙，白砂糖1/2小匙，芝麻油1/2...

提要：小姐姐日常生活中，護膚品可是一堆一堆的買，就算到了窮的要吃土都是要買買買。其實水果也具有這些作用，還非常的平民呢。那麼你知道美白抗衰老的水果有哪些嗎？愛美的小姐姐，這篇文章要認真閱讀了，事關你美麗容顏的事情哦...

導讀：中年衰老是自然規律，40歲的你不想皺紋佈滿全臉，使用以下推薦的抗衰老護膚品一定是你最佳的選擇！40歲的女人，臉上難免不會長皺紋，而只有保養好才能掩蓋這些問題，下面一起來看看愛靚小編Reiko爲大家推薦的40歲女人抗衰老...

導讀：下面是小編帶來的雅姿水潤保溼眼霜，抗衰老從眼部開始，各位妹紙們抓緊啦！還在爲眼周問題而苦惱嗎？雅姿水潤保溼眼霜能爲你解決一切問題，看看這幾款雅姿眼霜適不適合你吧！雅姿保溼修護眼霜這款雅姿保溼修護眼霜，激發眼部周...

提要：鴿肉有補氣血、抗衰老等功效，是冬季養生不錯的選擇，早草花淮山乳鴿湯推薦給你。本文帶來蟲草花淮山乳鴿湯的做法，有興趣的朋友不妨試試。（圖片id：44142447，蟲草花淮山乳鴿湯）蟲草花淮山乳鴿湯所需材料原料：乳鴿，蟲草花，鐵山...

提要：不少朋友都對咖喱情有獨鍾，用它做出來的菜不僅美味，而且很下飯，今天給大家推薦一道泰式紅咖喱牛肉，愛吃的朋友不要走寶了。泰式紅咖喱牛肉做法相對沒有那麼麻煩，看看哦！用料：牛肉200克，柿子椒1只，紅椒1只，胡蘿蔔半根，醬油1茶...

導讀：眼部是最容易出賣一個年齡的，所以女人到了一定的年齡，眼部上的問題就會越來越明顯，那麼35歲的女人用什麼眼霜最好呢？每個年齡段的女人所適合的眼霜都是不一樣的，那麼35歲的女人用什麼眼霜最好呢？01.資生堂百優眼霜一般...

導讀：女人都希望自己可以有着一張不老的容顏，但是偏偏無情的歲月總是會在你的肌膚上留下點點的痕跡，因此，現在小編給大家帶來只要用一些東西來洗臉，那麼就可以內外兼修養出好肌膚哦。不少的女性爲了保持年輕的狀態，都離不開...

提要：秋季喝湯，就喝茶樹菇燉排骨湯，即美容，又抗衰老。秋季是一個喝湯的好時節，你在找一款即美容又抗衰老的湯譜嗎？來看看這裏的茶樹菇燉排骨湯吧，美容抗衰老最適合了。茶樹菇燉排骨湯的材料原料：排骨2根，茶樹菇適量，配料：淮山，黨...

提要：玉米煲熟了可以直接吃，也可以用來煲湯，做法多種多樣，今天小編教大家煲香菇玉米肋排湯，喜歡喝的朋友不要錯過哦！香菇玉米肋排湯很清甜，大人小孩都愛喝，快來煲吧！材料：玉米2根，幹香菇10朵，肋排300g，鹽1茶匙，姜5片。（圖片id：4734404...

提要：馬鈴薯也就是土豆，相信大家都吃過很多，馬鈴薯的營養價值非常高，受到很多營養學家的青睞。馬鈴薯的營養價值是非常高的，那它有哪些營養價值呢？下面就來爲大家一一解說。馬鈴薯的營養價值1：營養豐富馬鈴薯含有大量的蛋白...

導讀：到了一定的年齡就要開始使用抗衰老護膚品了，接下來小編就給大家最好用的抗衰老護膚品排行榜。什麼牌子的抗衰老護膚品好用呢？看下抗衰老護膚品排行榜，相信這裏有你適合的品牌。如何抗衰老？年過三十的女性，雌激素水平慢...

提要：茼蒿含有豐富的營養，尤其是胡蘿蔔素和礦物質含量較高，易消化吸收，兒童也適合，今天給各位介紹葡萄醋茼蒿沙拉的做法。葡萄醋茼蒿沙拉口感清爽，養心養肝，看看具體的做法。材料：茼蒿250克，洋蔥1個，食鹽1小勺，蒜3瓣，紅尖椒2個，奶...

導讀：粥是女性美容養顏最好的飲食方法之一，那美容養顏喝什麼粥好呢，下面就爲廣大女性朋友推薦幾款美容養顏抗衰老的粥譜。如何美容養顏抗衰老是女人畢生的功課，學會做美容養顏抗衰老的粥，做不老女神。一、核桃粥原料：核桃、...

櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還...

導讀：衆所周知，女人一超過25歲，就會容易衰老，因此想要美容養顏，必須要知道五種抗衰老的神茶。女人美容養顏喝什麼茶比較好呢？下面我們一起來分享女人必知的五種美容養顏抗衰老茶。一、薏仁茶材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山...

導讀：擡頭紋的出現會顯得老態，不想早早出現擡頭紋，預防工作要做好，下面趕緊來看看如何預防擡頭紋。肌膚缺水或者長期日曬都會導致擡頭紋，不想讓擡頭紋影響你的美貌，趕緊來學習如何預防擡頭紋吧！如何預防擡頭紋1、不要低頭洗...