頭髮油膩的原因，“罪魁禍首”都是它們

導讀：頭髮出油真的是一件超級討厭的事，無論你的顏值有多高，但是一旦你的頭髮油膩，那麼整個人看起來很邋遢，顏值也會大大的拉低，那麼到底是什麼原因造成頭髮油膩的呢？

頭髮油膩的原因是什麼呢？到底是什麼原因造成的呢？這裏跟着小編一起來了解下。

一.頭髮油膩的原因

01.頭髮清洗不夠

頭髮清洗不夠，也會出現油膩的情況，因爲頭皮上的表面是會有一些油脂排出的，然後如果粘附在頭皮上，不及時清洗，或者是清洗不夠，時間久整個頭髮看起來就會顯得油膩邋遢的樣子。

02.自身屬於油性皮膚

如果你本來就是屬於油性皮膚的，其實不僅你的皮膚會經常出油，頭髮也會受到影響也會出油的，畢竟油性肌膚的人皮脂的分泌就旺盛，身體每天所分泌出的油脂也會比別人多，自然的頭髮皮膚也會變得油膩。

03.洗髮產品選擇不當

每個人的髮質都是不一樣的，在洗髮的時候，我們一定要選擇適合髮質的產品，如果選擇不正當或是不適合髮質的，那麼不僅會影響髮質受損，還會導致頭皮中的油脂分泌旺盛，比如，本來發質就經常出油的，那麼你還選擇水潤焗油型的洗護產品，那麼頭髮肯定是越來越油膩。

04.經常熬夜

頭髮油膩跟個人的生活習慣也有關係，像一些經常熬夜的人頭髮就會比較油膩，因爲熬夜身體的內分泌失調，破壞了體內激素平衡的環境，就會導致體內油脂分泌過多，不正常，時間長就會出現典型的“油頭滿面”形象。

05.飲食不均衡

飲食不均衡也會導致頭髮油膩，這些小細節，大家都沒注意吧，尤其是一些經常吃辛辣油炸油膩刺激性食物的人，體內攝取過多的高脂肪物質，時間久體內的油脂分泌過多就會反映在頭髮上，頭髮也會變得越來越油膩，對身體的健康有很大的影響。

二.解決頭髮油膩的方法

1.勤洗頭、正確洗頭

頭髮很油膩，愛出油，一定要多勤洗，在清洗頭髮的時候，水溫要控制好，洗的時候要適當的按摩而不是隨便的抓撓，使用護髮素的文章" target="_blank" >護髮素的時候，更加不要塗在頭皮上，不然頭髮過後就會變得更加油膩，出油也更嚴重。

2.多梳頭

頭髮愛出油，在日常生活中，我們可以經常多梳頭，多梳頭能適當的促進頭部的血液流通，有效緩解疲勞之外還能讓頭皮更加舒服，髮質油膩情況也能得到一定的緩解。

3.少熬夜

不想成爲“油頭滿面”一族的，那麼就少熬夜吧，對身體好，還能有效調節體內激素的分泌情況，對緩解頭髮油膩的情況也有一定的幫助。

4.使用爽身粉跟蓬鬆粉

出門在外，如果頭髮油膩的很，那麼可以隨身攜帶一些爽身粉跟蓬鬆粉，在油膩的髮絲上用粉撲沾上一點可以立即緩解油膩的現象哦。

關於頭髮油膩的原因，就跟大家介紹到這裏了，希望對大家有所幫助，感謝大家的支持。