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“太平公主”不可错过的6个冬季丰胸食谱
2020-10-14
导读:推荐6个冬季丰胸食谱,在家动手试着做做帮助你告别平胸、告别太平公主称号哦~身体在储藏能量的时候莫过于在冬天,选择吃一些补元气的食物,除了对肌肤和内在有好处之外,有些食物还能丰胸哦。来学习几款冬季丰胸食谱,在家...
孕期食谱薏米南瓜美肤粥
1970-01-01
薏米南瓜美肤粥准备食材:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1:将薏米、红枣、糯米、淘洗干净,用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2...
三日瘦身食谱一个月可减36斤
2020-07-26
导读:三日瘦身食谱一个月可减36斤我找到一份减肥食谱,不知道是否见效第一次连续3日可减9斤,三天后可正常饮食,但不可过量。经过四天后如果再想减,可再吃3天,但一定间隔四天正常饮食才可继续,持续一个月可减36斤。第一天早餐:...
2012年最新的中华食谱供“吃货”选择
2017-05-06
提要:我国是一个人口众多的国家,也是一个餐饮文化大国,每一年,中华食谱都会有很多的新鲜菜色出现,现在我们来看看2012年最新的中华食谱,“吃货”可不能错过了。2012年最新的中华食谱新鲜出炉啦!吃货们,赶紧试试最新的菜色吧!最...
科学营养食谱之一日三餐
1970-01-01
科学营养食谱之一日三餐,生活中,每个人的一日三餐食谱是不一样的,而人们想要身体维持健康,那么一日三餐就需要吃得科学又营养。下面小编给大家分享科学营养食谱之一日三餐!科学营养食谱之一日三餐1早餐:炒蛋一份(一个鸡蛋或...
美容养颜食谱营养原则
1970-01-01
1、适量食用富含胶质的食物胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满,从而使皮肤充盈、皱纹减少,而弹性蛋白可使皮肤的弹性增加,从而使皮肤光滑而有弹性。2、多吃富含维生素和微量元素的食物维生素对于保持皮肤光滑细腻,防止皮肤衰老...
秋季补脑食谱,苹果鲫鱼汤不可少
2021-06-11
提要:秋季补脑食谱包括有苹果鲫鱼汤、木瓜带鱼、青鱼粥等,妈妈们,在秋季不妨多做给孩子吃。下面为大家带来几款秋季补脑食谱,妈妈们可不要错过哦!秋季补脑食谱推荐:苹果鲫鱼汤原料:鲫鱼,苹果,红枣配料:植物油,盐,姜做法1、把鲫鱼...
小学生三餐食谱
1970-01-01
小学生三餐食谱,孩子是每个家庭的希望,每个家长都希望自己的孩子快乐健康的成长。孩子的成长需要科学的营养搭配,尤其是当孩子进入小学阶段成为一个小学生时,对孩子的身体成长尤为重要。今天小编分享的文章是关于小学生三...
小学生三餐食谱大全表
1970-01-01
小学生三餐食谱大全表,作为父母都希望自己的小孩结实挺拔,合理搭配膳食,保证均衡摄入各种营养素,是促进孩子身体生长发育的基础,下面分享小学生三餐食谱大全表。小学生三餐食谱表1星期一早餐:肉末菜粥(将碎肉、胡萝卜粒、莴...
运动搭配除湿食谱见效快
1970-01-01
“红豆薏米”水真的能起到“减肥”的效果吗?首先,这个红豆指的是赤小豆,红豆是圆身的,而赤小豆形状细长,《神农本草经》道:“消热毒痈肿,散恶血不尽,烦满,治水肿及肌胀满。”赤小豆含有蛋白质、维生素B、烟酸、铁等,还含有皂草...
一日三餐健康食谱
1970-01-01
一日三餐吃什么有时候确实挺让人懊恼的,吃的好吃的健康才是关键,俗话说病从口入,所以我们要十分注重我们的一日三餐,下面小编给大家分享关于一日三餐的食谱,希望对大家有所帮助。一日三餐健康食谱1一、黑木耳炒猪肝做法:黑...
10款简单易上手的健康营养早餐食谱送上
1970-01-01
黄金馒头片主料:馒头(2个)调料:鸡蛋(1个)盐(适量)椒盐(适量)食用油(适量)厨具:平底锅1.馒头切成大约1cm厚的大片;2.鸡蛋加少许盐打散,尽量不要打起泡,打匀即可;3.将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液,边沾蛋液边下锅;4.热锅中入凉油,...
除夕食谱推荐——干炸岛子鱼
2022-03-03
提要:岛子鱼又称其白鱼,生长在吉林松花江、黑龙江等地区,属于野生鱼种,看看干炸岛子鱼味道又如何。岛子鱼适合干煎或干炸,炖煮远没有煎炸好吃,很受东北人喜欢呢,喜欢的朋友也来试试吧!用料:白鱼6条,食盐适量,料酒、淀粉2大匙,牛奶...
小学生三餐食谱大全及做法
1970-01-01
小学生三餐食谱大全及做法,常言道,民以食为天,美食美味为我们的生活添彩,而孩子的饮食还得需要营养均衡,下面来分享小学生三餐食谱大全及做法。小学生三餐食谱大全及做法1香辣土豆烧牛肉材料:牛肉400g、土豆1个、油适量、盐...
2011年冬季护肤美白食谱推荐
2019-05-04
导读:冬季食补的时候,选择合适的食谱,不仅可以补养身体,还可以达到护肤美白的效果,本文向您推荐几款冬季护肤美白食谱,让您在2011年冬天白白嫩嫩。冬季是进补的最佳时节,而对于女士来说,如果能够在进补的同时又可以美白护肤,一...
瘦人增胖增重食谱圆你长胖梦
2020-07-25
导读:胖人想减肥,相反瘦人也很烦恼,不知如此才能增胖,瘦人增胖增重食谱推荐给你。瘦人增胖胖重食谱包括有:鲜奶百莲红豆汤、归地烧羊肉、蘑菇炖牛肉等,一起来看看做法。瘦人增胖增重食谱一:鲜奶百莲红豆汤原料:百合,红豆,莲子,陈...
产后瘦身食谱,吃出婀娜身材
2020-07-26
导读:产后瘦身食谱帮助妈妈们吃出婀娜的好身材!下面,跟着小编一起瘦起来!很多妈妈们在产后都想要恢复苗条的身材,这并不是不可能的!现在,由辣妈们给产后妈妈推荐几款产后瘦身食谱,让妈妈们健康瘦出好身材!1.蜂蜜柠檬茶产后瘦身...
好视力的健康食谱,吃什么对眼睛好
1970-01-01
吃什么对眼睛好?汤汤水水有营养对眼睛好的汤饮也有不少,朋友们可以根据自己的情况选用。1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将粉末冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,非常适合当做早餐来吃。黑豆含...
浅谈儿童发烧食谱
1970-01-01
宝宝发热时会消耗掉体内不少营养,使宝宝的新陈代谢加快,体温升高,因此宝宝发热时应该补充比平时更多的营养,才能补上体能的消耗。然而,发热时,宝宝胃口往往不好,不想吃东西,消化能力也很差,因此每当发热后,宝宝会显得消瘦。发热...
吃什么丰胸,4个丰胸食谱吃出挺拔胸部
2020-07-30
导读:吃什么丰胸?4个丰胸食谱,让你吃出挺拔胸部。如何丰胸?小编收集到四个有效的丰胸食谱,吃有滋有味,又想起到丰胸效果,一石二鸟。以核桃、腰果、a仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等配料,做出美味的料理,吃出挺拔...
儿童减肥食谱
1970-01-01
三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。栗子糊将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。牛奶蛋羹牛奶200毫升,鸡蛋1个,白糖适量。鸡蛋,牛奶,白糖共调匀...
70岁老人日常食谱搭配,老人健康饮食的注意事项
1970-01-01
长命百岁是每个人都希望的,随着我们一天天的长大,父母长辈的老去,我们更能明白这个道理,总是希望自己的父母能够健健康康的,一直陪伴我们。为人子孙,要讲究孝顺,这也是我国的传统美德,我们对于家中的老人,要尽孝。老人的器官功...
秋季预防感冒食谱,萝卜丝鲫鱼汤
2020-12-19
提要:秋季是多发病季节,特别是感冒,想要预防感冒,大家不妨多喝萝卜丝鲫鱼汤。下面为大家带来萝卜丝鲫鱼汤,妈咪们可以多做给不朋友吃,可以预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤所需材料原料:鲫鱼,白萝卜配料:油,盐,姜(图片id:27768882,萝卜丝鲫鱼...
冬季羊肉食谱,滋补美味又享瘦
2020-08-31
提要:冬季最适合吃羊肉,羊肉不但滋补,而且还有驱寒的作用,羊肉还有瘦身的作用哦!爱美的MM更不可错过下面的羊肉食谱。羊肉在冬季非常的受欢迎,无论是煲、炖或涮,都非常的美味,下面给大家推荐几款羊肉食谱。冬季羊肉食谱推荐:西...
晚餐怎么吃健康又减肥,推荐4道食谱
1970-01-01
不少人在真的坚持了一段时间不吃晚饭之后,身材确实有所缩水。但在这个过程中,是害大于利的。因为人的身体是需要能量去维持的,而能量来源就是我们吃进去的食物,而一日三餐就是在不同的时段去补给身体的能量。现在很多人在...
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