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美容養顏湯——銀杏燉雞
07-14
提要:銀杏別名又叫白果,具有滋陰潤肺、美容養顏、降壓降脂的功效,銀杏燉雞更是起到滋補身體的作用。銀杏燉雞好不好喝呢?一起來燉燉看就知道了。食材明細:銀杏100克,雞肉500克,香菇250克,竹筍100克,山藥200克,姜、葱、蒜適量,料...
老鴨湯的家常做法和功效
07-14
提要:老鴨湯因為具有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效,非常適合夏季飲用,本文將為大家介紹老鴨湯的家常做法和功效。老鴨湯作為夏季的一款養生湯並且深受大眾的喜愛,你會做嗎?下面就讓小編為大家介紹一下...
清熱解暑靚湯推薦,蠔豉瘦肉涼瓜湯
02-27
提要:夏季容易上火,而且最近荔枝吃多了,總是喉嚨痛痛的,趕緊煲上一鍋蠔豉瘦肉涼瓜湯來去去火。蠔豉瘦肉涼瓜湯有清熱解暑、清火祛濕的功效,很適合現在的天氣食用,大家趕緊行動吧!(圖片id:21478031,蠔豉瘦肉涼瓜湯)蠔豉瘦肉涼瓜湯...
野生牛肝菌燉雞湯的做法
07-10
提要:牛肝菌是菌類中的極品,無論是它的味道還是它的營養價值,都是無可挑剔的一種食材。雞是生活中很普通但是價值很高的一種食材,尤其是將雞燉湯,其營養就越高,是毋容置疑的,兩種食材搭配起來做的湯自然就是野生牛肝菌燉雞...
四物湯標準配方介紹
07-12
提要:想要補血的女性一定不可錯過四物湯,想知道四物湯標準配方嗎?一起來看看吧!四物湯是婦科良方,可以補氣血,所以,很多女性都喜歡喝四物湯,四物湯的標準配方是什麼呢?一起來看看。配方一材料:當歸20克,熟地15克,川芎9克,白芍12克...
電飯煲綠豆湯的做法分享
07-15
提要:綠豆湯清熱解毒,但用普通的鍋煮太費時間了,今天來教大家電飯煲綠豆湯的做法。電飯煲綠豆湯所需材料原料:綠豆配料:冰糖(圖片id:7434602,電飯煲綠豆湯的做法)電飯煲綠豆湯的做法1、把綠豆洗乾淨,放入清水中浸泡半小時,撈出備...
蟹味玉米芹菜濃湯簡單而美味
07-09
提要:蟹味玉米芹菜濃湯非常適合冬季食用,而且營養豐富,不妨試一試。今天小編給大家帶來一款清淡而有營養的靚湯——蟹味玉米芹菜濃湯,趕緊動手吧!蟹味玉米芹菜濃湯所需材料玉米粒,火腿,芹菜,蟹棒配料:黃油,鹽,雞精,姜(圖...
秋季滋潤補水靚湯,甘蔗蘑菇排骨湯
12-02
提要:甘蔗用來煮湯非常的滋潤,下面為大家帶來一款非常適合秋季的潤燥湯——甘蔗蘑菇排骨湯。甘蔗不但可以潤燥,還可以補水,不想秋天皮膚變得乾燥的話,快來試試甘蔗蘑菇排骨湯吧!甘蔗蘑菇排骨湯所需材料原料:排骨,蘑菇,甘蔗配料...
夏天解暑解渴要吃高壓鍋綠豆湯
07-15
提要:很多人都會覺得煮綠豆很難在短時間內把綠豆煮成熟爛,今天小編教大家一個簡單快捷的方法,就是高壓鍋綠豆湯做法,一起來學習吧。夏天到了,綠豆紅豆什麼的最好賣了,當然最受大家歡迎的可數綠豆湯了,綠豆湯既能讓你在夏天清...
五款超級美味廣東秋季靚湯
07-14
提要:廣東秋季煲湯食譜:川芎白芷燉魚頭燙,雞蛋西紅柿蔬菜湯,青木瓜黃豆豬蹄湯,首烏瘦肉湯、排骨燉玉米胡蘿蔔燙。秋天來臨,天氣乾燥,進入身體進補的季節,下面介紹幾款適合秋季進補的湯水。秋季煲湯食譜1·川芎白芷燉魚...
夏季清熱解暑推薦琥珀冬瓜甜汁
09-02
提要:夏季吃冬瓜有清熱解暑、利尿祛濕的作用,冬瓜甜湯大家喝過嗎?趕緊來試試這款琥珀冬瓜甜汁的味道吧!琥珀冬瓜甜汁做法非常簡單,有興趣的趕緊跟着下面的做法來試試吧!(圖片id:9236872,琥珀冬瓜甜汁)琥珀冬瓜所需材料原料:冬瓜,...
蓮子薏米煲鴨湯清熱潤肺健脾胃
07-14
提要:夏季多喝鴨湯有清熱的作用,今天給大家推薦蓮子薏米煲鴨湯,味道不錯哦!趕緊試試。蓮子薏米煲鴨湯有清心神健脾胃的作用,而且還能清熱補肺,大家不妨也來試試。(圖片id:36491840,蓮子薏米煲鴨湯)蓮子薏米煲鴨湯所需材料原料:鴨...
鯽魚冬瓜湯,夏季清熱解毒利水消腫
07-09
提要:鯽魚冬瓜湯除了有清熱解毒、利尿水腫的功效外,還可以通乳催乳,是孕婦的理想湯水。鯽魚冬瓜湯的做法很簡單,有興趣的不妨跟着下面的做法步驟來學習。(圖片id:58168852,鯽魚冬瓜湯)鯽魚冬瓜湯所需材料原料:冬瓜,鯽魚配料:油,鹽...
清燉老雞湯,家常好湯譜
07-14
提要:清燉老雞湯是個家常的湯譜,味道鮮美,下面小編和大家一起分享這道湯!清燉老雞湯用的雞很重要,一定要新鮮哦,最好是散養、而且較老的雞。食材明細:老雞半隻,葱姜適量,八角1粒,鹽適量,清水適量。(圖片id:23046325,清燉老雞湯)清燉...
清肝明目靚湯——雞骨草煲湯
07-12
提要:雞骨草煲湯有清肝明目的功效,這道湯最適合夜貓子喝了,能保護眼睛哦!雞骨草煲湯可以清肝明目、健脾胃、清熱解毒,還可防治感冒,是一道有藥用價值的湯,趕緊試試。雞骨草煲湯所需材料原料:豬骨,雞骨草,豬橫脷,蜜棗,胡蘿蔔,赤小豆...
節瓜薏米煲豬骨營養豐富又祛濕氣
07-12
提要:節瓜有祛濕的功效,非常適合濕氣重的春季,下面就一起來學習節瓜薏米煲豬骨的做法。老節瓜外表白白的,皮很硬,煲湯效果跟冬瓜一樣,可以消暑下火,夏天最適合喝這類湯。用料:薏米100g、豬骨600g、章魚2只、鹽、油、薑片、蜜...
潤燥又滋補的蓮藕腔骨湯做法
07-14
提要:秋季要多吃滋潤和去火的湯水,下面介紹一款蓮藕腔骨湯給大家,不妨試試。蓮藕腔骨湯美味又潤燥,一起看看蓮藕腔骨湯的做法。蓮藕腔骨湯所需材料原料:蓮藕,腔骨輔料:姜配料:鹽(圖片id:19970217,蓮藕腔骨湯)蓮藕腔骨湯的做法1、...
秋季養生靚湯——野生菌王湯
07-12
提要:野生菌王湯是女性秋季不可錯過的養生湯,女性朋友們不妨試試。下面帶來野王菌王湯的做法,想在秋季也能擁有光滑肌膚,不妨做野生菌王湯吃。野生菌王湯所需材料原料:牛肝菌,雞腿菇,草菇,金針菇配料:高湯,鹽(圖片id:48555786,野生...
秋季潤燥養顏少不了排骨蓮藕湯
02-27
提要:排骨湯是一道非常適合秋季飲用的湯水,不但好喝,而且還能清熱潤燥和養顏。下面為大家帶來排骨蓮藕湯的做法,讓大家清爽舒心度過秋過。排骨蓮藕湯所需材料原料:蓮藕,排骨,香菜配料:鹽(圖片id:47344041,排骨蓮藕湯)排骨蓮藕湯的...
山藥烏雞湯的做法分享
07-16
提要:山藥是冬季的時令食材,營養豐富,不但可作為主食,也可作為蔬菜,下面就教大家做美味營養的山藥烏雞湯。山藥烏雞湯滋補效果非常好,有興趣的朋友趕緊來試試吧!山藥烏雞湯所需材料原料:烏雞,山藥配料:鹽,味精,姜,葱,紅棗(圖片id:3756...
幹冬咽乾喉癢喝百合蓮子銀耳羹
03-03
提要:乾燥的冬季,常常令人出現咽痛、喉癢、肺熱的症狀,讓百合蓮子銀耳羹來滋潤滋潤吧!讓你水潤過冬季。百合蓮子銀耳羹有滋陰潤肺、化痰止咳的功效,是冬季不可缺少的湯水,下面一起跟着做法動手吧!百合蓮子銀耳羹所需材料原料...
鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾
07-12
提要:鮮魚蘿蔔湯味濃湯鮮,而且營養豐富,還可以潤肺止咳,提高食慾,非常適合夏天食用。鮮魚蘿蔔湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,有興趣的現在就跟着做吧!鮮魚蘿蔔湯所需材料原料:刁子魚,白蘿蔔配料:油,鹽,姜(圖片id:11...
甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾
07-17
提要:夏季天氣悶熱,很多人都沒有胃口,但一碗消暑的湯卻能提高胃口,大家不妨試試這款甘蔗粟米鴨腿湯。甘蔗粟米鴨腿湯營養豐富,而且清熱消暑,下面給大家分享做法步驟。(圖片id:30447234,甘蔗粟米鴨腿湯)甘蔗粟米鴨腿湯所需材料原...
秋季健脾靚湯——茶樹菇燉排骨
01-28
提要:秋季是進補的好季節,但飲食上需注重潤燥,茶樹菇燉排骨營養豐富,秋天不妨常吃。本文帶來茶樹菇燉排骨的做法,有興趣的朋友不妨試試。茶樹菇燉排骨所需材料原料:排骨,茶樹菇,胡蘿蔔配料:鹽,姜(圖片id:44142447,茶樹菇燉排骨)茶樹...
清熱化痰飲食,火腿骨海鮮白蘿蔔湯
07-14
提要:秋風起,空氣燥,這時人們常常感到嗓子不舒服,而白蘿蔔具有清熱化痰的功效,最適宜的湯莫過於火腿骨海鮮白蘿蔔湯。秋季因為乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好?下面讓小編為大家介紹一下,火...
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