痘肌人必看的祛痘消痕妙方大集合

導讀：本文內容專爲痘痘肌人士而設，爲你帶來最好的祛痘消痕妙方大集合，助你擊退痘痘，重拾靚麗容顏。

臉上有痘痘，再美的臉蛋與心情都會受到影響，要拯救痘痘肌，你必須要get一些祛痘消痕的妙方啊！

祛痘消痕

1、調節內分泌

內分泌失調往往是造成痘痘滋生的主要原因之一，常發於青少年、經期前後的女士、情緒不穩起伏大的人士身上。只要改善飲食、作息習慣，增強鍛鍊，休息充分以及保養身體以後，內分泌失調情況就能得到改善，痘痘自然和你說拜拜了。

2、做好消炎工作

痘痘發炎時，你就一定做好消炎工作，例如塗抹消炎的護膚品與藥膏，不要所以用手觸碰或擠壓痘痘，避免使用任何含激素的祛痘產品等等。只要消炎工作做好了，祛痘就會更加快，減少對皮膚的傷害，痘痕也會消失得更快速。

3、洗臉要徹底

臉上油脂過多會堵塞毛孔，形成細菌，致使痘痘來襲，要從根本上杜絕痘痘，你就要徹底清潔你的臉部，在洗臉時去除多餘的油脂、污垢與彩妝。

4、謹慎選擇祛痘產品

相信每個痘痘肌人士都會擁有一款或多款的祛痘產品護膚，但數量不等於質量，在選擇祛痘產品的時候你要特別小心。最適合痘痘人士的祛痘產品應是性質溫和且具有控油、清潔、保溼效果的。

5、注意飲食

在飲食上，你應偏向清淡、富含維生素、纖維素的食物，少吃辛辣、高脂肪、高油量、溫熱性的食物。多進食新鮮蔬菜、水果、蜂蜜、花茶等食物就有助美膚祛痘哦！

（圖片id：38215095，祛痘消痕）

快速有效的消痘去痕方法

①塗抹維生素A軟膏。

②取乾淨蘆薈塗抹於痘痘處，起到鎮靜消炎作用。

③使用珍珠粉做面膜，可起到美白與收斂痘痘的功效。

④生薑片可祛痘印，促進皮膚新陳代謝。

⑤口服維生素C片可加速痘疤恢復。

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消痘去痕不是難事，只要你根據以上方法去做，護理好皮膚，你臉上的痘痘一定很快被擊退。