t區長痘痘怎麼辦，祛痘小妙招留住青春不要痘

導讀：T區是最容易長痘痘的地方，經常發現額頭會冒出一兩顆痘痘，該怎麼辦呢？下面和大家分享祛痘小妙招，恢復漂亮肌膚。

T區長痘痘怎麼辦？補水保溼是關鍵，尤其是乾性肌膚，快來看看有什麼解決辦法。

t區長痘原因

1、體內激素分泌失衡，導致皮脂分泌過於旺盛，使皮膚長痘，尤其是青春期比較常見。

2、皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。

3、長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。

t區祛痘方法

1、潔面時，在一盤熱水裏滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，可以改善鼻子油脂分泌過盛。

2、多喝水，多吃水果，補充維生素B2、B6，可以改善痘痘症狀。

3、使用卸妝油或含牛奶成分的卸妝產品徹底清潔臉部肌膚，用殺菌、低刺激的潔面產品。

產品推薦：綠葉綠豆控油清爽洗面奶

4、潔面後，取一顆維生素E，擠破後，塗抹在有痘痘的地方。

5、可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，排出體內毒素。

痘痘日常護理小貼士

1、堅持飲食清淡，忌辛辣刺激、油膩食物，戒菸酒，飲料，熬夜等。

2、同時多運動、以面部出汗爲好、使皮膚從內向外排毒。

3、作息規律，以免內分泌失調，從而長出更多痘痘。

4、經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，洗臉時用指尖以轉圈方式按摩，洗完後拍上爽膚水。

5、電腦族要保持臉部清潔，塗上隔離霜，用完後要及時洗臉。

6、平時可以在T區用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩。

想要去除痘痘，注意飲食和臉部清潔很重要，內調外治才能留住青春不要痘。