祛除青春痘及痘印的祕方

導讀：去痘痘和痘印的15個良好習慣不能少，快來了解一下吧！

去痘痘和痘印的15個良好習慣不能少，快來了解一下吧！

1、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）

2、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。

3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、 洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。

5、 少玩電腦，手機不可以開機放牀頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、 牀套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、 上火的東西儘量少吃。

10、 護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。

13、 用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。

14、 多喝些花茶，可以美容皮膚。

15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡.
回答者：言小舞 - 魔法師 四級 11-20 15:52

祛痘祛印十三種經驗彙總

冬天乾燥時會因缺水的原因突發式的長几顆痘痘，這時可要注意了，痘痘下去是很容易的事情，只要合理的安排飲食和睡眠，並注意衛生，但是痘印卻是令許多mm頭疼的一件事情，一起來看看最全的去痘去印的方法吧。

一、痘痘印的分類描述

1.假疤—紅色斑痕

痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。

2.假疤—發炎後色素沉澱

發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。

3.真疤—凹洞

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因爲真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮纔有救。

4.真疤—蟹足腫

這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。

二、去痘大法集合地

1.雪肌精去痘印法

如果有金錢的基礎和能力，不妨用KOSE的王牌產品雪肌精。這個比較貴，但是大部分mm使用還是有顯著的效果，它可以對整個臉部進行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

1）紙面膜一片，完全浸泡在KOSE藥用雪肌精裏面。

2）將完全浸有KOSE藥用雪肌精的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鐘，再塗上面霜。 大概一個星期三次就夠了。

費用： 一包面膜紙 10元 KOSE藥用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

2.珍珠粉+雞蛋清去痘印法

珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

使用方法：

1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。

2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和脣部，均勻塗在臉上。

3）儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。

一個星期做兩次就好。 費用： 一個雞蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

3.珍珠粉+酸奶去痘印法

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。

2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

費用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

4.海藻面膜去痘印法

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻顆粒，並和適量的純淨水混合。

2）做成面膜的形象，貼在乾淨的臉上10分鐘即可。

3）然後用清水洗淨皮膚，塗上面霜就可以了。

費用：

海藻面膜顆粒/一袋5元，可做8次。



5.蘋果消痘貼

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果爲佳。

使用方法：

1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。

2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。

3）取下，臉用清水洗淨。

費用： 一個蘋果2元。

6.李醫生的暗瘡水和去印膏

這2個DD都很便宜，遇上促銷可以只要30多元，使用方法好像不用我說了

7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

8.將檀香木粉末和玫瑰花水混合塗在患處。第二天早上再洗掉，你會發現你的這個方法對付痤瘡疤痕非常有效

9.對於難以對付的小痘痘，有兩個祕密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不小！生理鹽水的消炎作用是衆所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面後把它們塗抹在粉刺周圍，第二天就好多了。然後再遮瑕，效果當然事半功倍囉！

10.對粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬於邪熱積於肺經，治宜清肺泄熱，佐以降溼，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。

如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿爲主的皮損者，屬於熱毒熾盛，溼熱壅結，治宜涼血解毒，清熱燥溼，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。

如爲結節或囊腫型，屬於溼熱瘀結滯，治宜清熱化瘀、化溼散結爲主。選牡丹皮、赤芍藥、丹蔘、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。

11.防止和治療小痘痘的方法——巧用仙人掌。

用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘後，用清水洗面。

12.胡蘿蔔：生胡蘿蔔攪成漿狀物，或熟胡蘿蔔搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍於顏面，保留至幹。

13.蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1／4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日塗抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。
回答者：香gg香 - 秀才 二級 11-20 15:55

我今年32了，早就過了生痘痘的年齡了，可是從今年的9月份起。我起了一臉的痘痘和紫紅的應該是痤瘡吧。並且層出不窮，沒有一天不起幾個的，現在一臉的痘疤。
聽這了個建議，我想問一下維生素E塗痘是用在水和化妝品前還是後？還是光用維生素E。
那我現在用白砂糖洗臉，然後用維生素E塗痘，幾天用一次珍珠粉勾蜂密做面膜，這個療法可行？
還有，珍珠粉是不是就是藥店裏有賣的那種還是有其它的地方賣？我沒用過，請推薦一下謝謝！

參考資料：自己的問題
回答者：lyzzen - 試用期 一級 11-20 16:11

生薑片敷。
回答者：小eko - 高級魔法師 六級 11-20 16:38

痘痘留下的疤痕一般可分爲兩種－－痘印及痘疤：
痘印（紅、黑印）：這類印跡大部分會自己指矗話閌奔湓諶鱸倫笥遙燦腥誦枰荒晟踔糧玫摹?
痘疤（凹洞、凸起）：它們的恢復週期可能需要1－2年，而且這類疤痕能夠完全自己恢復的只是少數。

常見的有以下方法：
1．美白產品：最簡單的方法是多用一些美白類的產品，各大品牌的美白洗面奶、美白精華液、美白麪膜都是不錯的選擇。原理上來說這類產品都是最簡單的曲線救國，通過美白褪黑來達到淡化痘印的作用，許多去痘印產品也是這一原理，因此它們能夠作用的是紅黑印――――――〔對初期痘印有效〕

2．維生素E及生薑片：網上也有朋友推薦一些用生薑片或維E外用塗在痘印處，這兩個方法對於痘印特別是剛剛產生的痘印還是有一定效果的。但維E很可能會堵塞毛囊口並因此導致青春痘的再度暴發，或由於肌膚不能完全吸收而導致脂肪粒的產生，所以容易大片長痘痘的朋友一定要小心。――――――〔對初期有痘印有效〕

3．光子／彩光嫩膚：光子嫩膚（臺灣又稱爲脈衝光）對痘印和痘疤的效果都是非常明顯的，而且通過光子嫩膚治療，不光對痘印及痘疤有一定改善，對紅血絲、毛孔粗大等都有很明顯的改善。光子嫩膚目前的價格從1500－6000每療程不等，一般每療程分4－6次治療，21天一次，通常經過一個療程的治療，皮膚會調整到一個較好的狀態，但許多做過的朋友反應光子嫩膚效果一般只能維持半年左右的時間。一般來說對於較輕痘印及痘疤一個療程可以取的不錯效果了，但較嚴重的可能需要多個療程的治療。也有部分使用者反應過子嫩膚容易導致皮膚過敏，此點尚未考證，但也要適當注意。〔對初期及中長期痘印痘痕有效〕

4．家用型脈衝光儀器：其在原理上與光子嫩膚相仿，功能也基本相同，對於痘印、痘疤、紅血絲、肌膚過油、毛細孔粗大等都有較好的改善作用。之所以單獨提出來是因爲家用脈衝光較光子嫩膚有更多的優點：價格便宜，以近期大家推崇較多的“波動光彩美容按摩儀”爲例，售價在1600左右，尚不及許多光子嫩膚的一半價格，卻可以長期使用，價格上比較實惠；功能豐富，許多朋友除了痘印外還有伴隨有青春痘及毛孔粗大等問題的困擾，家用型脈衝光儀器對這些問題都能有一定改善；最後其安全性是非常重要的一點，家用型脈衝光要比光子嫩膚溫和許多，不但過敏性皮膚可以使用，而且在一定程度上還可以幫助這類皮膚的修復。家用脈衝光儀器也有它的缺點，那就是見效慢，一般需要使用三個月或以上纔會有較明顯效果，這對大部分急性子的朋友來說可能是不小的考驗。―――――〔對初期及中長期有痘印痘疤有效〕

5．果酸換膚：果酸換膚使用高濃度的果酸剝落老化角質層，加速上層表皮細胞的更新速度