豐胸的最快食療方法，快速擁有傲人雙峯
導讀：如今事業線越是明顯就越受到大家的關注和歡迎，在這個開放的年代，大家都樂意展示自己的身材，沒有“溝”怎麼辦？試下豐胸的最快食療方法。
豐胸的最快食療方法是什麼，有什麼祕籍嗎？下面爲大家介紹豐胸的最快食療方法，讓你擁有傲人雙峯。
銀耳
功效：補脾開胃、益氣 清腸、降膽固醇
用法：熬煮
豐胸效果：防止胸部變形下垂
適用人羣：產後媽媽
推薦食譜：百合銀耳排骨湯
材料：豬大排250克，百合15克，銀耳15克，食鹽少許，蔥少許，水3大碗。
做法：
1、百合洗淨，銀耳用水泡發後去根撕成塊。
2、排骨洗淨，用開水焯後瀝乾。
3、在砂鍋內放入3大湯碗水和所有材料，燒開後轉小火煲2小時，用鹽和蔥花調味即可。
解析：豬大排能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，銀耳能有效預防胸部下垂現象，長期食用百合銀耳肉排湯豐胸效果加倍。
黑木耳
功效：防治缺鐵性貧血、養血駐顏、降低高血壓。
用法：燉或炒
豐胸效果：防止缺乏激素胸部扁平
適用人羣：中學生和雌性激素不足的人
推薦食譜：木耳紅棗瘦肉湯
材料：黑木耳10，鮮棗8個，豬裏脊肉100克，食鹽適量，姜適量，料酒1大勺，水適量。
做法：
1、先將豬裏脊肉洗淨切成絲，將黑木耳泡發後去掉根部，洗淨，也切成 粗絲，棗洗淨切成兩半，去掉棗核。
2、鍋中放水，把豬裏脊肉絲、黑木耳絲、紅棗、薑片一起放入鍋中。
3、加料酒，用大火燒開，再轉小火煮20分鐘，用勺撇去湯表面的浮沬，然後加鹽調味即可。
解析：黑木耳裏含多種微量元素和維生素可以促使雌激素活性化，促進女性荷爾蒙的雌激素分泌，從而達到豐胸的作用。
讓胸部更豐盈的紅棗豐胸湯
香菇
功效：滋陰潤肺活血益氣
用法：熬湯
豐胸效果：防止左右胸大小差異明顯
適用人羣：需要豐胸的女性
推薦食譜：香菇釀豆腐
材料：豆腐300克，香菇3個，澱粉適量，醬油適量，香油適量，白糖適量。
做法：
1、將豆腐切成四方小塊，中間挖空。
2、將洗淨泡軟的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入調味料及澱粉拌勻即爲餡料。
3、將餡料釀入豆腐中心，擺在碟上蒸熟，淋上醬油、香油即可食用。
解析：香菇含有更加豐富的氨基酸和蛋白質，可以促進乳房的正常生長，豆腐能夠增加肌膚的彈性，使其更加光滑，讓胸部堅挺。
酸奶
功效：酸奶中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，增強免疫力。
食用方法：
1、和青木瓜搭配
酸奶+練乳+一份青木瓜，150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁即可。
功效；含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸。
2、和核桃搭配
多吃核桃、花生之類的食物，可以補充豐富的營養，讓胸部脂肪更多。
3、和蜂蜜搭配
蜂蜜裏的雌性激素高，而且裏面含有很多有益於女性的成分，可以促進新陳代謝和增加皮膚的活力，酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌膚活力，對胸部肌膚也有保護作用，能防止下垂。
