經期前後豐胸食品讓你快速擁有驚人胸圍
到底在什麼時候吃什麼東西才能快速豐胸呢？太平公主們，與其羨慕別人前凸後翹的身材，不如學習下豐胸的方法呢，今天小編推薦給大家幾款經期前後豐胸食品，希望能幫助到MM們豐胸哦。
1：山藥有益乳房發育
山藥含有豐富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及礦物質成分，有助於脾、腎、肺三經，在來月經的前7天食用山藥能幫助乳房發育，生吃最能攝取豐富酵素，不喜歡生山藥的味道的MM可以用來煮湯吃效果也不錯哦。
2：酪梨增加胸部組織彈性
在來月經的前兩個星期，MM們可以將酪梨果肉挖出來和鮮奶、布丁一起打成酪梨牛奶來吃是能幫助豐胸的，因爲酪梨含有不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，其中的維生素A則可促進女性荷爾蒙分泌哦。
3：青木瓜促進乳泡發育
來月經的前7天，多吃青木瓜能刺激女性荷爾蒙促進乳泡發育哦，因爲青木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A，生食的豐胸效果最佳，因爲高溫烹調多少會使酵素流失哦。
4：當歸促進血液循環幫助乳房發育
月經結束後的第一個和第二個星期，需要豐胸的MM們可以吃點當歸來豐胸哦，當歸有補氣活血、調經止血的作用，具有活絡氣血的功效，MM們可以搭配藥膳料理以喝湯的方式來攝取其養分，能促進血液循環，幫助乳房發育。
MM們記住這些經期前後豐胸食品了嗎？不妨試試哦，不少MM們試過都說不錯呢！
