豐胸的最快方法手法變D罩杯美胸女王
導讀：看到別人擁有傲人的胸器，魅力滿滿，作爲小胸的你怎麼甘心？其實想擁有豐滿的胸部並不難，試下豐胸的最快方法手法吧。
怎樣才能擁有完美豐滿的胸部呢？下面就給大家介紹豐胸的最快方法手法，跟着做，馬上變D罩杯女王。
直接按摩胸部
做法：由下往上、由內而外地撫摸乳房，用適當的手部力量交替來回按摩雙乳各2分鐘。
緊實肌肉
1、挺直身體，雙手合十，左右手掌同時施力並互相推擠，吸氣時停頓，吐氣時用力，每天鍛鍊1分鐘左右，能使前胸與手臂內側的肌肉變得更加緊實，同時還可有效消除腋下兩側多餘的脂肪，防止“副乳”產生。
2、挺直身體，嘴巴做出誇張的“一”與“O”的形狀，來回做個兩三分鐘，可以拉緊下顎至頸部的肌肉羣，同時有助於提升胸部和緊實前胸的皮膚。
提升胸線
1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。
2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。
4、每個動作重複8-10次。
刺激胸部組織
1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重複二十次。
功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。
穴道按摩
每天對胸部的三個穴位進行按摩，堅持5-10分鐘，對胸部增大會有奇效：
乳頭穴：乳頭直下，位於乳房最低端位置。
檀中穴：位於兩乳頭中間，第四條肋骨間隙位置的檀中穴。
三陰穴：腳踝外側向上四指寬位置，反覆按摩，可刺激荷爾蒙分泌。
用橄欖油也能護出傲人胸器
掌握了豐胸的最快手法，再配合這些小祕訣，快速變D罩杯：
飲食祕訣：平日飲食要多攝入魚肉、雞蛋、牛奶等食物。
最佳食療方：酒釀蛋
所需材料：酒釀3大匙，雞蛋1個，清水適量，紅糖，生薑末少許。
做法：
1、在鍋內放入500ml的清水，用大火燒開。
2、在滾水中加入紅糖，生薑，然後打進雞蛋。
3、最後熄火，將蛋和湯盛入碗中，放進酒釀即可食用。
用法：月經來之前，早晚各1碗。
豐胸黃金期：月經之後
這段時期應該多吃木瓜、豬腳、堅果類食物，每天配合10分的豐胸按摩，可以讓胸部變得非常堅挺有彈性。
