花生紅棗黃豆豐胸湯，養生又豐胸
提要：花生紅棗黃豆豐胸湯這道豐胸妙方被稱爲”玉女補乳酥”，究竟是怎麼做出來的呢？一起來看看。
花生紅棗黃豆豐胸湯由黃豆、花生、紅棗等製作而成，都是對胸部發育有很好作用的食物，下面我們就來學習怎麼做。
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
做法：
1、花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。
2、將其揉成小球后，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）。
3、烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘即可。
效果：黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質，紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育，花生含有豐富蛋白質及油脂。
（圖片id：40054862，花生紅棗黃豆豐胸湯）
