怎樣吃花生豐胸，花生的豐胸食譜

提要：花生是我們日常生活中最常見的食物之一，近日，網上流傳吃花生竟然可以豐胸？

怎樣吃花生纔可以豐胸呢？相信不少女性朋友都想知道，下面小編就爲大家簡單介紹一下吃花生豐胸的方法。

花生豐胸的原理：

專家介紹，花生中含有非常豐富的卵磷脂跟蛋白質，這兩者剛好是促進乳房發育的必要成分。此外，豆類食物中含有的維他命B族還有助於新陳代謝，使得卵巢發育完善，促進乳腺管增長。

花生的豐胸食譜：

1、黃芪花生粥

做法：首先將花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克一起熬粥，在經期後連食7天即可。

黃芪花生粥豐胸原理：中醫認爲，紅棗能生津、調節內分泌，黃芪行氣活血，而花生含有豐富的蛋白質及油脂，三者結合可讓女性的胸圍增大。

2、花生紅棗黃豆豐胸湯

材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克

做法：先將花生及黃豆連皮烘乾，後磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形，然後將其揉成小球，壓成小圓形狀，放入烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘即可。

3、花生+黑芝麻

材料：花生、黑芝麻、煉乳、色拉油

做法：先將花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用，然後用適量煉乳將花生拌勻，最後撒上黑芝麻即可。

花生+黑芝麻豐胸原理：花生與黑芝麻均富含維生素E，可促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，從而促進乳腺管增長，胸部長大。

4、黑豆花生紅棗豐胸湯

材料：黑豆、花生、紅棗各半斤、冰糖依個人喜好、水適量

做法：先將黑豆和花生洗淨用鹽水包一晚，再以清水洗去鹽份，後把材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜，最後放涼後放入冰箱早晚各吃一碗即可。

5、花生燉豬腳

材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙

做法：先將花生、豬腳洗淨同時放入鍋中，然後加入醬油、糖、酒一起煮熟即可。

花生燉豬腳豐胸原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿，而豬腳則富含含動物膠原蛋白，也可促進女性爾蒙分泌。

以上就是關於花生的豐胸食譜的全部內容，想知道更多豐胸方面的資訊請繼續關注本站豐胸頻道。