冬季豐胸吃什麼，冬季豐胸食譜大全
平時豐胸的食物有含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，含維他命A食物如甘藍菜、葵花子油等，富有膠質豐富的食物也有利豐胸，如海蔘、豬腳等。
冬季豐胸食譜大全
酪梨牛奶
材料：成熟酪梨半個、鮮奶250毫升、熟核桃3兩、蜂蜜5毫升
做法
1、準備好酪梨半個，把果肉挖出，將果肉、核桃、鮮奶一起放進榨汁機，攪打成汁。
2、然後倒入杯中，加適量蜂蜜調味即可。
魚肉豆腐湯
材料：一條黃魚（或鯽魚）、一塊韌豆腐、鹽、生薑片、蔥末、紹酒、香菜
做法
1、將魚去除內臟和魚鰓，洗淨，鍋里加水，把魚放入鍋內用小火燉熟。
2、加入豆腐，再頓10分鐘，加入鹽、生薑片、蔥末、紹酒、香菜調味即可。
木瓜鮮奶
材料：木瓜360g、牛奶250g、白砂糖20g
做法
1、選取新鮮熟透木瓜，去皮、核、切成大塊，備用。
2、將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一起放入果汁機攪拌。
雞腿燉木瓜
材料：木瓜、雞、蔥、姜、生抽
做法
1、先把木瓜去皮去籽切塊，雞腿斬塊氽水去血沫，瀝水備用。
2、鍋熱油加入雞塊稍微翻炒，加入蔥姜爆香，再加入適量開水（根據自己想留的湯汁量來適量調整，想多喝湯的就多加水）。
3、 水開後放入木瓜，再次煮開後，轉中小火燜至肉熟，起鍋前加入少許生抽和鹽調味即可。
黃豆煲豬腳
材料：豬蹄2只、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、黃豆70g
做法
1、豬蹄焯水後清理掉乾淨，黃豆泡水5小時以上，準備好泡好的黃豆和清理好的豬蹄。
2、蔥姜拍鬆，砂鍋中加少許油下把蔥姜煸香，加入豬蹄稍炒後，加入開水沒過豬蹄。
3、大火燒開後轉小火燉40分鐘，加入泡好的黃豆，繼續燉30分鐘，加鹽調味即可。
在冬季做上一款豐胸食譜，也可以吃出迷人身材，打造完美事業線，爲何不動手試試。
