春季皮膚乾燥怎麼辦，補水訣竅遠離女“旱”子

導讀：每到春季，皮膚就容易出現問題，乾燥、瘙癢等不適感讓人難受，春季皮膚乾燥怎麼辦？小編給大家支招幾個小竅門。

春季雖然天氣好，但是總覺得皮膚乾乾的，皮膚乾燥怎麼辦，下面介紹幾個有效解決皮膚乾燥的小方法。

多吃滋陰潤肺之物

合理安排生活，早睡早起，保證充足的睡眠，保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，多吃芝麻、蜂蜜、梨子等滋潤之物，少吃蔥、蒜等刺激性食物。

多喝水

大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。

堅持防曬

春季天氣變化多端，外出依然會有紫外線，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離功效的防曬產品，對護膚有好處，記得出門前就要擦好哦。

曼秀雷敦防曬霜

不同時段補水訣竅

1、晨起噴霧補水

早晨起來其實是最適宜使用噴霧補水的，噴霧可以起到很好的醒膚效果，並且此時肌膚吸收力強，多噴幾次可以讓肌膚喝飽水，更有利於後續產品的吸收。

2、下午加溼器補水

利用辦公室的加溼器來爲肌膚補水，加溼器不僅可爲肌膚補水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

3、夜間面膜補水

夜間是肌膚修復的階段，夜間敷一張面膜，靜敷15分鐘，可以很好修復肌膚，給肌膚補充水分，睡前一小時左右敷面膜效果最好。

在春天皮膚乾燥的時候，一定要保證充足的飲水量，多吃富含膠原蛋白的食物，可以有效緩解皮膚的乾燥，使肌膚光滑潤澤。