晚上睡覺只塗爽膚水

晚上睡覺只塗爽膚水，愛美是女人的天性，而護膚是保持美麗的重要步驟，但是有很多小夥伴不知道護膚的正確的方法和技巧，下面一起來和小編看看晚上睡覺只塗爽膚水。

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晚上不可以只用爽膚水，爽膚水具有揮發性，在不塗乳液或面霜的情況下會帶走更多的皮膚水分，導致肌膚越來越幹。另外晚上可以用晚霜或者精華素一類，晚上的肌膚需要舒緩和滋潤，晚上對護膚品的吸收比白天好，可以選擇針對自己肌膚狀況的護膚品在晚上用。

護膚步驟如下:

1、護膚保養之前，清潔是第一步，非常重要。

2、化妝水的作用在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，使肌膚更好地吸收。

3、肌底液的作用是增加後續產品的吸收，用在化妝水之後，精華乳霜之前。

4、在水之後乳霜之前先塗眼霜，眼霜只抹在眼睛周圍。

5、精華液有加強特殊目的.的護理作用，讓肌膚達到比較明顯的護膚效果，應在乳液和麪霜之前使用。

6、使用完精華，塗抹上乳液，面霜，能爲皮膚補充水分。

手VS化妝棉

使用化妝棉蘸取爽膚水塗抹，補水的同時還可以起到再次清潔作用。而用雙手將化妝水“預熱”之後再塗抹在臉上，更容易滲透進肌膚，功效也會加倍。

30秒爽膚水緊急出動

潔面後立即拍上爽膚水。洗臉後30秒到2分鐘內拍上爽膚水，可以提高肌膚的含水量。想讓肌膚保有水分，最好把化妝水、保溼乳液放在洗漱間，洗臉後順勢塗在臉上，千萬不要等臉上的水分幹了再塗，那樣護膚的功效會大打折扣。

爽膚水+乳液，鎖住水分

爽膚水與乳液要配套使用。因爲即使再具保溼功效的爽膚水，搽在臉上也會迅速蒸發掉，只有在爽膚水之上再使用乳液，才能把水分封存在肌膚內。

換季時爽膚水也要換

爽膚水大致可分爲兩類，一類有軟化肌膚的作用，這類爽膚水比較適合秋冬乾燥的季節;另一類可使肌膚達到緊緻的效果，這類具有收斂、緊緻皮膚作用的爽膚水適合在溼潤的春夏季使用。

保溼劑並非唯一指標

爽膚水的主要成分是水與保溼劑，保溼程度的高低在於保溼劑，價格也會根據其量和種類的不同而有差異。保溼劑量多的爽膚水感覺比較滋潤，保溼的效果也好，但這絕不是爽膚水的唯一成分和標準，只含保溼劑的爽膚水是遠遠不能滿足肌膚多方面需求的。

辦公室溼敷

在辦公室內準備一小罐化妝水，將日常用的化妝水倒入分裝瓶中，覺得肌膚乾燥的時候，噴點在化妝棉上，直接溼敷，初期的痘痘、泛紅、乾燥問題都能改善。無論是使用化妝棉或手，塗抹化妝水時，都伴隨向上拍打的手勢，不但吸收度超強，還能幫助面部肌膚提拉。

T區控油 U區保溼

眼部和脣部四周的皮膚較其他部位薄，如塗抹濃度太高的護膚品，容易出油脂粒。此時，爽膚水便可以大派用場，爲皮膚提供即時保溼功效。由於質地較輕，易於滲透，不怕阻塞眼部和脣部四周肌膚的毛孔。

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一：擦拭法

先將化妝水倒在化妝棉上，待其充分吸收後，再放在肌膚上，由內向外順着肌膚的紋理進行擦拭，這樣可避免過分拉扯，導致肌膚細紋的出現，對於額頭與鼻子等油脂分泌較多的地方，可延長擦拭的時間。

二：拍打法

將化妝水倒在化妝棉上，然後在臉上以拍打的形式將化妝水塗在臉上，然後再進行充分的拍打臉上各部位，幫助肌膚對化妝水的吸收。

三：根據季節選擇爽膚水

爽膚水類型有很多，不同的類型，功效也不同，春季天氣乾燥，應選擇滋潤型的，而夏季則應選擇清爽型的，而秋季則可使用美白型的。

四：注意使用時間

爽膚水使用應分爲兩個時間，一是早上潔面後，塗上爽膚水可有效補充前一晚肌膚流失的水分，而另一個使用爽膚水的時間則是晚上潔面後，在肌膚上塗上爽膚水，可有效對肌膚進行二次清潔，避免彩妝與污垢的殘留。

五：藉助化妝棉

爽膚水需要配合化妝棉一起使用才能發揮出更大的效果，而且將爽膚水倒在手上，還會造成二次污染，令肌膚感染手上的細菌，同時也會縮短爽膚水的使用時間。

乾性肌膚--選擇滋潤型的爽膚水進行拍打

補水與保溼是乾性皮膚最重要的護理原則，乾性的皮膚，美眉們可以選擇清爽型的爽膚水來使用，通過拍打按摩的方式讓皮膚吸收爽膚水當中的水分和營養。一般情況下，乾性皮膚有些粗糙乾燥，需要美眉們在爽膚水的使用上加大份量，一次使用平時雙倍份量的'爽膚水，才能夠有效爲皮膚補水，趕走乾燥粗糙的狀態，否則只塗抹一點點，是不能夠滋潤皮膚的。

油性肌膚--利用爽膚水二次清潔

對於皮膚膚質較油的美眉們來說，有些時候，用洗面奶洗完臉之後，皮膚還是非常油膩，油性皮膚，清潔和維持皮膚的水油平衡是重點，美眉們應該在使用爽膚水的問題上，對於皮膚來個二次清潔。在洗完臉之後，選擇清透型的爽膚水，用化妝棉蘸取適量的爽膚水，擦拭面部皮膚，對皮膚進行二次清潔，主要是將皮膚表面的油脂和污垢徹底清理乾淨，以維持皮膚的水油平衡。肌膚非常油膩，說到底也是缺水造成的，因此，爽膚水的使用份量要夠哦!

敏感型皮膚--使用溫和爽膚水拍打吸收

由於敏感型肌膚的角質層特別薄，因此，一般的爽膚水不適合敏感型皮膚使用，美眉們可以選擇無添加劑的、無酒精、無化學物質的天然爽膚水，以拍打的方式促進皮膚吸收爽膚水中的營養和水分。也可以自己自制天然保溼爽膚水，例如黃瓜水、絲瓜水，都是敏感型肌膚非常不錯的補水選擇。

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自制爽膚水技巧

一、自制黃瓜爽膚水

黃瓜嫩脆解渴、清甜可口，是一種天然、健康、營養的食品，黃瓜中含有非常豐富的維生素A、維生素C、維生素E等營養元素，對皮膚起到了很好的抗衰老以及保養的作用;另外，黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，可促進人體新陳代謝，起到潤膚養顏的效果。

自制黃瓜爽膚水。取黃瓜一根，去頭去尾，清洗乾淨，將黃瓜榨汁後取水，裝入清洗乾淨的噴霧瓶內待用。每次潔面後，噴一些在臉部，可使肌膚保溼水嫩。黃瓜爽膚水爲天然護膚品，無任何化學添加劑，因此不會對皮膚產生刺激。同時，可將黃瓜切片，待清洗乾淨面部後，均勻貼於面部，此黃瓜面膜可舒展皺紋、潤膚消斑。

二、自制絲瓜爽膚水

絲瓜不僅僅是我們生活中經常食用的.營養蔬菜，而且還是美白除皺的天然美容護膚品。絲瓜中含有大量的維生素、礦物質及植物粘液等營養物質，可補充肌膚所需的大量水分和養分，保溼、除皺、美白，使肌膚水嫩、細滑。

自制絲瓜爽膚水。取絲瓜一根，去皮去籽，清洗乾淨，將絲瓜榨汁後取水，裝入清洗乾淨的噴霧瓶內待用。絲瓜中含有大量豐富的天然保溼因子，每日使用絲瓜爽膚水，可有效緩解皮膚乾燥，調節皮脂分泌，使面部肌膚保持水潤透亮、白皙紅潤、富有彈性。絲瓜的美容功效不可小視哦!

三、自制蘆薈爽膚水

蘆薈是出了名的美容佳品，它裏面含有非常豐富的美白保溼因子，能夠深入肌膚底層、補充肌膚水分、保持肌膚彈性、防止面部皺紋滋生。使用起來清透爽滑。

自制蘆薈爽膚水。取蘆薈一小塊，檸檬半個，清洗乾淨，將蘆薈擠出汁液，檸檬去皮榨汁，將兩者混合放入乾淨的瓶子內，置於冰箱裏或陰涼處冷藏一段時間即可使用。此蘆薈爽膚水，長期堅持使用，可防止肌膚老化，令肌膚亮白透明。

四、自制蜂蜜爽膚水

蜂蜜，健脾、益氣、養胃，同時也是一種天然美容飲品。取純正的天然蜂蜜20毫升，半瓶礦泉水或溫開水，兩者混合調適，調適好後可先品嚐，稍有些甜的效果剛好，然後將調適好的蜂蜜爽膚水裝入噴霧瓶中待用即可。