瘦臉按摩【圖解】步驟,立馬按出V型臉!
如何瘦臉最快最有效?瘦臉按摩圖集步驟讓V型臉立現,一起跟着來做吧!
第一步:排毒基本手法
1、臉頰兩側靠近耳朵的地方會有凹陷處,先輕壓,再正下方推向鎖骨的位置,重複三次。
2、消除額頭暗沉
從額頭中間往兩側推,推到太陽穴輕壓一下,往下延續到臉頰兩側一直推到鎖骨,重複三次。
3、消除眼周水腫,變大眼
輕壓太陽穴,眼下部份由眼尾往眼頭推,往上到眉頭輕壓一下眉頭往太陽穴方向推,輕壓太陽穴,注意不要壓到眼球,往下延續到臉頰兩側一直推到鎖骨,重複三次。
第二步:瘦臉法
1、使鬆弛的兩頰上揚
一隻手托住下巴,另一隻手用點力由下往上推法令紋的地方,一直推到眼下,再往臉頰兩側延伸,往下延續推到鎖骨,左右兩邊各重複三次。
2、消除臉頰脂肪
輕壓鼻翼兩側一下,用點力往兩側延伸,往下延續推到鎖骨,重複三次。
3、使臉頰的骨感明顯
從下巴兩側往上推,推到臉頰,再往臉頰兩側延伸,往下延續推到鎖骨,重複三次。
4、消除雙下巴,使臉部輪廓更緊實
從下巴往耳後推,再往下延續推到鎖骨,重複三次。
5、臉部整體拉提,變小臉
雙手把臉罩住,不可有漏縫,大拇指放在下巴的位置,利用食指的側邊貼住臉部往外推,推至兩頰側邊,往下延續推到鎖骨,重複三次。
按照以上的步驟來進行按摩,小V臉很快就可以呈現啦,各位MM快來試試。