最快瘦臉方法，雕塑精緻臉部線條
最快的瘦臉方法，可以促進血液循環和淋巴循環，改善面部皮膚鬆弛及雕塑臉部線條。
手指推拉頸部和下巴
做法：兩手屈肘，掌心相合，五指併攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手擡起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然後放鬆。
刺激淋巴流向
做法：雙手輕輕握拳，拇指包在四指間，轉動手腕，在脖子兩側利用指關節上下推按，能有效將廢物排出，刺激淋巴。
整個面部按摩
做法：雙手食指勾起，然後以拇指作爲固定點，利用食指指關節內側從臉部中心向兩側滑動按摩，分別從下頜下方、接着往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。
提拉臉頰
利用中指和無名指指腹，從太陽線往髮際線提拉，重複5次。
掐捏臉頰肉肉
兩手四指併攏，兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰，然後兩拇指向上推按，每邊重複5次。
按照以上這幾個按摩步驟來瘦臉，很快就可以將臉部多餘水分及廢物排出，打造精緻小臉。
