7個信號說明你溼氣太重
提要：人的體內一旦溼氣太重就會出現各種病症，體內溼氣重，身上會有那些信號呢？想要知道的朋友就不要錯過下面的內容了。
如果你的身上出現了以下的信號就能說明的你體內溼氣太重了，該注意注意自己的身體，或者該給身體祛溼了，下面小編就來給大家講一下身體出現哪些信號說明你的溼氣重。
8個信號說明你溼氣太重
1.舌苔
張開嘴巴看看你色舌頭，如果你的舌頭出來了很厚的舌苔，而且舌苔尖還有很明顯的齒痕，就已經能說明的你體內有溼氣了，如果你每天早上起牀會有明顯的眼袋，而且面色暗黃說明你的體內的溼氣太重了，要進行祛溼進行調節了。
2.關節
有些人一到天氣轉涼下雨就會出現關節痠痛感，這隻能說你的體內溼氣已經侵蝕到了關節的部位而導致的關節疼痛，長久下去會出現氣血運行不暢，關節伸屈困難等現象，而出現關節疼痛的症狀一般出現在中老年人身上。
3.頭部
有些在早上起牀的時候總是感覺頭昏眼脹，渾身沒有力氣沒有精神，而且還會有發熱發冷的現象，很多人都會誤認感冒了，然而又不會出現更加的感冒現象。像這種情況其實是你體內的溼氣太重了，已經遍佈全身。
4.腹脹胸悶
溼氣太重會直接影響人體的脾臟功能，會讓人出現腹脹胸悶，食慾不振的現象，偶爾還會出現口乾苦澀的味道。長久下去會出現氣虛頭暈的現象。
5.大便不成型
上大便的時候會髮型大便黏住馬桶無法很難衝乾淨的現象，就已經說明的體內的溼氣太重，影響消化系統，所以有溼氣的人上廁所都得花多幾張紙巾，你說你該不該祛溼呢？
6.小腿發酸
溼氣重的人，會經常感覺小腿肚發酸，想抽筋的現象，很多人就會覺得是缺鈣的現象，其實是你的體內溼氣太重了，導致的小腿脂肪層有些水腫而導致的發酸，發沉等現象，並不是缺鈣哦，這個時候你吃再多的鈣片都是無法解決的，最主要還是要給身體祛溼。
7.體型出現虛胖
溼氣重的人會在短期內出現虛胖的現象，摸摸身上的肉肉是軟軟比較鬆弛的，這其實是你的身上溼氣太重導致的身體短期出現的水腫現象，想要減肥不妨想想該怎麼去溼氣吧，把溼氣除去了自然就不會水腫而引發的虛胖了。
看完以上內容，你身上出現了幾個信號呢，趕快行動起來做排溼了，想要健康身體從祛溼做起。
