孕婦按摩胎教的注意事項
提要:“按摩胎教”是適用於妊娠20周後的一種胎教方法,那麼在按摩過程中有什麼注意事項呢?
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,但是一旦胎教不當,就會給胎兒造成不容小視的傷害,因此,孕婦一定要知道胎教有哪些注意事項。
按摩胎教的注意事項:
1、按摩時間不宜過長
按摩胎教應安排在妊娠20周後,於每晚臨睡前進行,注意撫摩的時間不宜過長,以5-10分鐘爲宜。
2、注意胎兒的反應類型和反應速度
在按摩過程中,應注意胎兒的反應類型和反應速度,如果胎兒對按摩的刺激不高興,就會用力掙脫或者蹬腿來反應,此時,孕婦應該停止撫摩,若胎兒受到按摩後,以輕輕的蠕動作出反應,即可繼續按摩。
3、按摩應輕柔有序
一般來說,孕婦按摩的時候,先從胎頭部位開始,然後沿背部到臀部至肢體,期間要注意輕柔有序。
4、撫摩配合聲音溝通
據研究表明,胎兒體表絕大部分表層細胞已具有接受信息的初步能力,並且可通過觸覺神經來感受母體外的刺激,而且反應漸漸靈敏,因此孕婦不妨通過按摩的動作配合聲音,與胎兒進行溝通。
5、注意按摩的適用性
雖然產前按摩有很多好處,但並也不是所有孕婦都適合去做的,比如高危孕婦、有妊高症的孕婦,或者是在驚厥前期、腫脹嚴重的孕婦等,都是不建議做按摩胎教的。
按摩是一種很有效的胎教方式,孕婦平時不妨試試,堅持每天2-4次即可。