瓜果的精選

●冬瓜冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，需要補充食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的...

導讀：瓜果美容法，大家聽說過嗎？日常中的新鮮瓜果其實對我們的肌膚有很好的美容作用，今天小編就給大家介紹幾種瓜果美容法，快來學習啦！天然的護膚品纔是最好的美容聖品，有哪些瓜果能美容呢？快來瞧瞧下面介紹的瓜果美容法。西紅...

導讀：瓜果清涼美白自制面膜，瓜果類具有良好的美容療效，取西瓜與黃瓜的汁液來負面能夠收到美白的效果。瓜果清涼美白自制面膜具有良好的鎮定作用，能有效滋潤、美白肌膚。珍珠杏仁面膜法材料：杏仁油+珍珠粉在2匙杏仁油中加入...

提要：青木瓜的豐胸效果可是非常好的哦，可是你知道青木瓜怎麼吃豐胸效果更好嗎？下面小編將會跟大家說到哦，可以做成木瓜牛奶汁，青木瓜燉魚頭，木瓜黃豆豬腳湯等等哦。青木瓜可以豐胸，這個很多人都知道哦，可是你知道怎樣吃才豐胸...

提要：夏季適合喝鴨湯，冬瓜薏米煲鴨湯既有營養，又能去暑熱，是夏季不可少的消暑湯。冬瓜薏米煲鴨湯有去水、清熱補肺等功效，趕緊跟着下面的做法做來試試。（圖片id：36985622，冬瓜薏米煲鴨湯）冬瓜薏米煲鴨湯所需材料原料：鴨肉，豬骨，薏...

導讀：柑橘檸檬西瓜苦瓜的水果美白麪膜的DIY辦法很多MM每週幾乎都要做的事情就是敷面膜美白啦，不過敷面膜也很講究的，亂用是不好的的。其實水果面膜最天然啦，而且效果也不錯，下面一一介紹下。一、先說柑橘檸檬淨白活力面膜...

提要：西瓜是很好的解暑佳果，夏天吃最好了，一口下去爽歪歪，今天就教各位做西瓜果凍塊。西瓜用來做果凍塊也很好吃哦，甜美可口，看了都流口水了，趕緊動手吧！主料：白涼粉30g，無籽西瓜半個。輔料：白糖1勺，班蘭香精1滴。步驟1、先把西瓜...

提要：西瓜和芒果都是夏季的熱門水果，很多人都愛吃，不但口感好，而且清腸排毒，是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙這款經典飲品，你也來學做一份吧！材料：小西瓜1/2個，芒果1個，酸奶少許。做法步驟1、用圓湯勺或挖球器將...

導讀：青木瓜是常見的胸部食物之一，很受女性的歡迎，說到豐胸，不少朋友都會想到青木瓜豐胸，那青木瓜怎麼吃最豐胸呢？木瓜富含維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，有助於豐胸，下面給大家介紹怎麼吃青木瓜豐胸效果最好。木瓜豐胸的原理...

導讀：你是不是很喜歡吃黃瓜？黃瓜減肥的效果你是不是見到啦？沒效果，那肯定是你沒有堅持下去。我們跟着尋美網一起來堅持黃瓜減肥吧！黃瓜很便宜，別以爲便宜沒好貨，黃瓜的減肥效果可是非常不錯哦，下面給你推薦的黃瓜減肥食譜，這種...

提要：哈密瓜是一種極其甘甜美味的水果，有“瓜中之王”的美稱，相信會有很多朋友提問：哈密瓜是熱性還是涼性水果？一般來說，瓜類的性質都是偏涼的，那哈密瓜究竟是熱性的還是涼性的呢？下面我們就來一起看一下。哈密瓜的介紹：哈密瓜...

導讀：小黃瓜對虛寒體質的人，特別是老人和小孩，並不適合。黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物...

提要：用椰汁和蜜瓜做出來的果凍很香很甜，看上去又迷人，現在就和大家一起分享！椰汁蜜瓜果凍做法簡單，造型漂亮，喜歡大家喜歡哦！主料：蜜瓜500g，椰汁半杯，白糖、清水、瓊脂適量。步驟：1、將哈密瓜切片放入攪拌機打成果汁。2、小煮鍋...

進入都夏天之後很多人都會覺得非常的燥熱，若是能夠吃上一口冰冷的食物可以說是人間美味，因此西瓜就成爲夏天人們最喜愛的水果。其實西瓜不僅僅是能夠起到消暑的作用，同時也是能夠起到美容養顏以及利尿的效果。因此，夏天人...

提要：夏季是水果的季節，多吃水果不但可補充營養，還可以滋潤皮膚哦！這道木瓜芒西米露更是含有膠原蛋白，愛美的美眉更不可錯過哦！木瓜、芒果、西米遇到一起，譜寫出一道美味的甜品，趕緊試試這道木瓜芒果西米露帶來的魅力吧！木瓜芒...

黃瓜搭配雞蛋黃瓜減肥法就是以一個月爲一次週期，堅持每一天以這兩種食材作爲作爲主食。黃瓜加雞蛋減肥的效果主要有以下幾點。第一點：雞蛋中富含人體機能所需的蛋白質，而蛋白質的攝入能提高“胰高血糖素”的分泌，而“胰高...

提要：夏季身體水分流失快，而多吃水果可補充水分，還可補充營養素，那麼，夏天吃什麼水果好？來了解了解。夏天水果大量上市，多吃水果對身體有益，下面一起來看看夏天吃什麼水果好。夏天吃荔枝荔枝含有豐富的營養，有生津益血、溫中理...

提要：老黃瓜瘦肉湯營養豐富，有延緩衰老和減肥瘦身的功效，日常可以多吃哦！老黃瓜瘦肉湯是一道普通的家常湯，營養豐富，是一道適合養生的靚湯，下面就來看看它的做法。老黃瓜瘦肉湯所需材料原料：老黃瓜，瘦肉，赤小豆，蜜棗配料：陳皮，鹽（圖...

提要：木瓜豐胸相信大家都是知道的，那你們知道木瓜怎麼吃豐胸效果最佳嗎？豐胸是現代化女性經常掛在嘴巴的口頭禪了。很多女性都選擇用木瓜食療豐胸，沒有副作用而其美味。那麼，今天小編和大家分享幾個木瓜豐胸的食譜，讓你達到...

提要：西瓜芒果冰沙清涼可口，而且消暑止渴，夏日不能沒有它。芒果與西瓜都是夏季的當季水果，今天小編教大家幫西瓜與芒果做一款消暑飲品——西瓜芒果冰沙，流口水了吧！趕緊跟着小編動手吧！西瓜芒果冰沙所需材料原料：西...

導讀：苦瓜是不錯的減肥食品，低卡又能消脂，除了和其他蔬果打成汁來喝以外，還可以怎樣烹調呢。小編告訴你。很簡單就可以的，我們一起來學學吧！推薦這2道苦瓜減肥菜，都有其適合的體質食用，做法人人會，又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜...

提要：大家都知道木瓜有很好的豐胸效果，那怎樣吃木瓜才最有效呢？其實木瓜豐胸的最佳做法可以做成以下幾種：木瓜牛奶、木瓜橘子汁、木瓜炒牛肉、木瓜蜂蜜糖水等等哦！我們都知道木瓜是豐胸水果，有很好的豐胸效果，那麼怎樣做纔可...

導讀：本期介紹水果圖案指甲彩繪，簡單的DIY西瓜美甲圖案，讓你指甲變美！水果圖案指甲彩繪，很可愛，很清涼的感覺哦，DIY西瓜美甲圖案，不同款式的西瓜美甲圖案，在指甲上綻放時尚~~DIY西瓜美甲圖案1、吃貨們的最愛哦，西瓜美甲圖案，將鮮...

導讀：化妝和髮型可以讓臉從視覺上顯小，但是想真正擁有小臉，那就還得努力了，夏天吃什麼水果瘦臉？你也在關注這個話題嗎？以下是助你吃出妖精般瓜子臉的水果推薦。吃，也能讓你吃出妖精般瓜子臉，以下是夏季具有瘦臉效果的水果推薦...

提要：蘋果能排毒減肥肥，而黃瓜則可以消除水腫，兩者都是很好的減肥食物，今天教大家用這兩種食物做一款纖體飲，一起來動手吧！黃瓜蘋果纖體飲有減肥瘦身和潤澤肌膚的功效，愛美的女士們，別錯過咯。黃瓜蘋果纖體飲所需材料原料：蘋果...