海帶的精選

提要：海帶結和蘿蔔都是清熱的食物，和排骨燉湯，不但有營養，而且可以清熱潤燥，乾燥的秋季就要多喝這湯。入秋了，天氣乾燥了，這時常喝海帶結蘿蔔排骨湯可以清熱潤燥，下面一起來看看海帶結蘿蔔排骨湯的做法。海帶結蘿蔔排骨湯所需...

提要：秋天，晝夜溫差大，秋高氣爽之餘，也容易讓人心煩氣躁，這個時候可以喝一些冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的作用，下面讓小編教大家做冬瓜海帶排骨湯。冬...

提要：海帶的營養價值很高，那麼海帶湯的做法有哪一些呢？食用海帶對人們的身體健康十分有益，那麼海帶湯的做法有哪一些呢？下面讓小編爲大家介紹一下。冬瓜海帶湯冬瓜海帶湯所需材料原料：海帶、冬瓜配料：鹽、蔥、蒜、芝麻油冬瓜...

提要：冬瓜海帶瘦肉湯，不但有潤燥去火的功效，還可以減肥瘦身哦！愛美的MM，是不是不可以錯過呢？下面爲大家帶來冬瓜海帶瘦肉湯的做法，有興趣的朋友，現在就開始動手做吧！冬瓜海帶瘦肉湯所需材料原料：冬瓜，海帶，瘦肉，陳皮配料：鹽（圖片id：28...

提要：海帶綠豆湯不但有清熱解暑的作用，還可以排毒養顏哦！愛美的MM可要多做來吃哦！海帶綠豆湯大家有吃過嗎？糖水就吃過吧？小編今天來教大家做美味的海帶綠豆湯，別錯過哦！海帶綠豆湯所需材料原料：海帶，綠豆，豬肉，雞骨，胡蘿蔔配料：姜，陳...

提要：海帶綠豆煲乳鴿是一道美味的靚湯，清涼解暑，非常適合炎熱的夏天食用。本文爲大家帶來海帶綠豆煲乳鴿的做法，想吃的朋友，現在就跟着下面的食譜做來吃吧！海帶綠豆煲乳鴿所需材料原料：乳鴿，綠豆，海帶，蜜棗配料：冰糖，姜，陳皮（圖片id...

提要：黃豆與海帶都是日常中降血壓的食物，大家不要小看小小的黃豆哦！給大家推薦這款滷海帶黃豆，趕緊試試。下面爲大家帶來降壓的美食——滷海帶黃豆，一起跟小編學習做法。（圖片id：24290478，滷海帶黃豆）滷海帶黃豆所需...

提要：海帶做湯鮮美有營養，是我們經常會用到的食材，今天小編給大家分享幾款家常海帶湯的做法，快來學習一下吧。今期小編教大家幾款家常海帶湯的做法，簡單易學，有興趣的一起來看下吧！一、南北杏海帶筒骨湯所需材料：筒骨1塊，瘦肉5...

提要：夏季煲什麼湯喝好呢？海帶豆腐湯不錯的，大家可以試試。海帶豆腐湯不但消暑止渴，而且還可以排毒減肥哦！趕緊試試吧！（圖片id：35951496，海帶豆腐湯）海帶豆腐湯所需材料原料：嫩豆腐，白蘑菇，海帶，蝦米配料：雞粉，濃縮雞汁海帶豆腐湯的做...

提要：衆所周知，海帶是一種營養價值很高的蔬菜，那麼海帶該怎麼做才更美味呢？海帶其實有很多不同的做法，各具特色，今天我就給大家介紹一下關於海帶湯的做法大全。海帶湯的做法大全1、冬瓜海帶湯材料：海帶、冬瓜、鹽、雞精做法：1...

提要：夏天在飲食上主要以清淡爲主，海帶冬瓜湯清淡可口，還清熱消暑。海帶冬瓜湯的做法很簡單，下面就跟大家分享一下海帶冬瓜湯的做法，有興趣的朋友現在就跟着下面的做法做來吃吧！海帶冬瓜湯所需材料原料：冬瓜，海帶結配料：油，鹽，料...

提要：大家都知道牛皮癬患者在飲食方面要有一定的忌口，海帶是一種營養價值很高的蔬菜類食物，牛皮癬患者可以食用海帶嗎？牛皮癬對於有相當一部分的食物是要禁食，對於海帶這種含多種礦物質食物，牛皮癬患者食後是有且於恢復還是...

提要：豬腳搭配海帶不僅能中和油膩感，而且味道還十分鮮美，今天小編就和大家分享海帶豬蹄湯的做法，一起來看看吧。豬腳既能美容又能補鈣，是很多人都喜歡吃的食物，下面小編就和大家分享補鈣美容的海帶豬蹄湯的做法。（圖片id：2147...

提要：冬季喝什麼湯好？烏雞海帶木瓜湯營養豐富，大家不妨做來試試哦！烏雞海帶木瓜湯做法簡單，有興趣的朋友們趕緊過來學習咯！烏雞海帶木瓜湯的功效：補血養血，養腎補腎，健脾養胃，增加抵抗力。烏雞海帶木瓜湯所需材料原料：烏雞，木瓜，海...

提要：冬季滋補的老火靚湯，海帶燉全鴨，滋補就那麼簡單。又到了冬季滋補的時候了，來一款碗老火靚湯海帶燉全鴨就最好了。海帶燉全鴨的材料原料：母鴨子1只，海帶350克配料：姜20克，大蔥4根，花椒2克，精鹽適量海帶燉全鴨的做法1.母鴨的...

提要：海帶有着很好的排毒功效，這款海帶肉絲湯既美味，又能排毒養養顏，MM們怎可錯過呢？海帶肉絲湯的做法很簡單，想要排毒的朋友，不妨多吃這一款湯哦！（圖片id：28561414，海帶肉絲湯）海帶肉絲湯所需材料原料：瘦肉，海帶，胡蘿蔔配料：香油，鹽，糖...

提要：海帶老鴨湯清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食達人教大家做這道美食。海帶老鴨湯有消暑去火的功效，非常適合炎熱的夏天食用，一起來看看它的做法。海帶老鴨湯所需材料原料：海帶，老鴨配料：鹽，胡椒（圖片id：22365416，海帶老鴨...

提要：海帶是大家都非常熟悉的食物，但海帶有多瞭解海帶呢？海帶的營養價值有哪些呢？海帶可以炒，可以煮湯，可以涼拌，做法有很多，它的營養價值有哪些呢？一起來看看吧！海帶的營養價值1：富含甘露醇海帶中含有一種非常珍貴的物質—...

提要：冬瓜海帶排骨湯清淡可口，夏天食用可清熱解暑，我們可常煲來吃。冬瓜海帶排骨湯的做法很簡單，下面就來跟大家分享冬瓜海帶排骨湯的做法，別錯開咯。冬瓜海帶排骨湯所需材料原料：冬瓜，排骨，海帶，木耳配料：油，鹽，料酒，姜，蔥，味精（圖片...

提要：海帶是一種營養價值很高的蔬菜，但總有些人不喜歡吃海帶，常吃海帶好處多多。海帶，又名昆布，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米，海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變爲深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上...

提要：海帶黃豆骨頭湯營養豐富，非常適合孕媽媽食用，可以補充胎兒所需的大量鈣質，是補鈣最好的湯水。孕婦在孕期需補充大量的鈣質，在這炎熱的夏天，不妨多喝海帶黃豆骨頭湯，既可補鈣，又開胃，而且還能促進胎兒腦部發育。海帶黃豆骨...

提要：海帶的營養價值很高，但很多人不喜歡吃，下面一起來看看吃海帶的好處，相信你會立刻愛上海帶。海帶的營養很高，被稱爲海上蔬菜，對海帶不瞭解的不妨來認識一下海帶的營養價值。海帶的營養價值一：排毒增強代謝海帶含有大量的...

提要：白領們經常熬夜加班，黑眼圈立現，用化妝品也遮不住，怎麼辦呢？別擔心，酸辣海帶卷不但可以增加身體營養，還可有助去黑眼圈，一舉兩得哦！酸辣海帶卷含有大量的營養，夏季食用還爽口開胃，而且還可有效幫助去除黑眼圈哦！趕緊試試吧！酸...

提要：海帶，是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收，在油膩過多的食物中摻進點海帶，可減少脂肪在體內的積存，那麼用海帶煲湯，還有哪幾種做法呢？海帶，營養價值很高，人們的身體健康十分有益，那麼用海帶煲湯，還有哪幾種做法呢？下...

提要：韓國海帶湯有減肥排毒的作用，下面就爲大家帶來韓國海帶湯的做法。本文爲大家帶來韓國海帶湯的做法，有興趣的一起來學習吧！韓國海帶湯所需材料原料：幹海帶，牛肉配料：香油，鹽，生抽，白胡椒，蒜（圖片id：26442195，韓國海帶湯）韓國海帶...