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1周減5KG,美味雞蛋瘦身法
2020-06-11
導讀:1周減5KG美味雞蛋瘦身法以雞蛋爲主,每日三餐以雞蛋爲主食,配以青菜及水果,少量烤麪包及咖啡飲料,一個星期可以減肥5KG,雞蛋第一天量不限制,以後每日食三個,倘若膽固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如爲下日需多引...
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