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山藥的精選
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山藥的精選
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紅酒山藥煲雞湯滋補增抵抗力
2019-05-25
提要:春季身體易於吸收營養,而雞湯的營養不但被身體容易吸收,還可以增強免疫力,大家在春季不妨多做給家人吃,今天小編給大家推薦紅酒山藥煲雞湯,非常的美味,趕緊試試。紅酒山藥煲雞湯滋補有營養,一起來學習做法吧!紅酒山藥煲雞...
白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾
2020-04-09
提要:白果蓮子山藥湯有很好的健脾胃功效,還可以潤肺去燥,大家在乾燥的冬季不妨試試。白果蓮子山藥湯營養豐富,下面就來跟大家介紹白果蓮子山藥湯的做法。白果蓮子山藥湯所需材料原料:山藥,紅棗,白果,蓮子,枸杞配料:冰糖(圖片id:33...
山藥栗子粥,秋季養胃好選擇
2019-06-11
提要:秋季容易傷脾胃,想要養好脾胃,不妨試試山藥栗子粥,效果不錯的哦!下面爲大家帶來山藥栗子粥的做法,有興趣的朋友,不妨試試。(圖片id:43847747,山藥栗子粥)山藥栗子粥所需材料原料:山藥,栗子,粳米,大棗配料:鹽山藥栗子粥的做法1、...
藍莓山藥怎麼做好吃,藍莓山藥的做法
2019-05-24
提要:藍莓山藥,又稱藍莓山藥泥,是夏日裏既美味又養生,那麼藍莓山藥怎麼做好吃呢?藍莓山藥,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口,下面讓小編爲大家介紹一下藍莓山藥的做法。藍莓山藥食材:山藥300g、藍莓果醬100g、清水100m...
山藥天然纖體美食
2019-06-27
導讀:山藥味甘而性平,入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效山藥爲薯蕷科植物薯蕷的塊莖,學名薯蕷,以產於河南博愛、沁陽、武陟、溫縣等地的質量爲最佳,習稱“懷山藥”,是著名的“四大懷藥”之一。山藥既...
【週一食譜】山藥燉排骨湯的做法詳解
2020-04-04
提要:今天本站飲食頻道爲大家帶來【週一食譜】山藥燉排骨湯的做法詳解。山藥不僅可以強健機體,滋腎益精,還能有效降低血糖,而排骨可以補充人體的蛋白質和脂肪酸,若將兩者搭配,味道更是脆滑爽口,下面就一起來看看山藥燉排骨湯...
紫薯山藥豆糖水清甜爽口的做法
2020-04-04
提要:夏季當然少不了一碗糖水,下面糖水西施教你做紫薯山藥豆糖水,讓你滋潤過夏天。紫薯山藥豆糖水美味清涼,夏天多喝一些糖水,有助於養生哦!趕緊來試試吧!原料:紫薯,山藥豆配料:白糖紫薯山藥豆糖水的做法1、把紫薯洗乾淨,去皮,切...
新媽媽補血滋補首選山藥烏雞湯
2020-07-16
提要:烏雞一直是女性滋補的佳品,和山藥搭配煮湯,更能益氣健胃,還特別適合新媽媽補血食用哦!想知道山藥烏雞湯怎樣做嗎?本文帶來詳細的步驟,簡單易學哦!可以做多點給新媽媽吃,補充血氣,令身體更快恢復。(圖片id:38882935,山藥烏雞湯...
山藥的營養價值,內含人體所需多種元素
2020-03-28
提要:山藥味道清甜,做法多種,營養價值又怎麼可能不多呢,一起來細數!喜歡吃山藥的朋友怎麼能不知道山藥的營養價值呢?如果你看完本文的介紹,你就應該知道你喜歡吃的山藥是會帶給我們怎麼樣的營養!山藥的營養價值:一、美容的價值...
豬尾山藥煲花芸豆的做法
2020-04-04
提要:本期小編爲大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法,愛喝湯的朋友趕緊一起來學習一下吧。芸豆非常有營養,用來煲湯最適合不過了,下面小編就和大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法,一起往下看看吧。材料:花芸豆250g、豬尾1條、山藥2...
山藥卷綿軟香甜的做法
2020-04-04
提要:山藥卷美味而營養豐富,而且有養肺補腎的作用,適合秋季養生食用,一起來學習山藥卷的做法。本文帶來山藥卷的做法,有興趣的朋友一起來動手學習吧!(圖片id:33709825,山藥卷的做法)山藥卷所需材料原料:山藥配料:紅豆,紅糖山藥卷的...
何首烏營養的做法—黑芝麻山藥何首烏粉
2020-04-02
提要:何首烏的吃法有很多,今天給大家帶來一款黑芝麻山藥何首烏粉的做法及其功效。何首烏被用得最多的一個種法估計就是煲燉湯,其實想要品嚐到何首烏的美味及營養的做法還有很多,給大家帶來另外一種吃法。黑芝麻山藥何首烏...
山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜
2020-07-04
提要:山藥黑木耳湯營養豐富,是一款營養價值非常高的養生菜,而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單,想試試的就跟着下面的做法一起做來吃吧!山藥黑木耳所需材料原料:山藥,黑木耳配料:鹽,雞精山藥黑木耳的做法1、把黑...
滿漢全席之山藥燒仔排的做法
2019-05-28
提要:山藥燒仔排做法簡單,味道非常棒,而且營養也是非常豐富的,作爲滿漢全席中的滋補菜。下面爲大家帶來山藥燒仔排的做法,有興趣的別錯過咯。山藥燒仔排所需材料原料:排骨,山藥配料:植物油,鹽,料酒,生抽,老抽,冰糖,蔥,蒜,姜山藥燒仔排...
美味紅燒肉燉山藥的做法
2020-04-04
提要:本期小編和大家分享美味紅燒肉燉山藥的做法,愛吃紅燒肉的朋友還等什麼?趕緊一起來看看吧。五花肉能補腎益氣,很適合冬天吃。下面小編就叫大家美味紅燒肉燉山藥的做法,一起往下學習一下吧。材料:五花肉、後尖肉、山藥、...
山藥蘑菇羊肉湯,冬季滋補驅寒
2019-05-30
提要:山藥蘑菇羊肉湯美味鮮甜,營養豐富,非常適合冬季滋補食用。下面爲大家帶來山藥蘑菇羊肉湯的做法,冬天手腳冰涼的朋友,這道湯是絕對不可錯過哦!山藥蘑菇羊肉湯所需材料原料:山藥,蘑菇,胡蘿蔔,羊肉配料:油,鹽(圖片id:47556441,山藥...
魚腥草山藥豬骨湯,潤肺清熱防春季流感
2019-05-25
提要:魚腥草是一種常見的中草藥,有清熱潤肺的功效,今天給大家推薦一款非常美味而又潤肺的靚湯——魚腥草山藥豬骨湯。魚腥草山藥豬骨湯既滋補,又可清熱潤肺,特別適合春季食用,趕緊試試吧!魚腥草山藥豬骨湯所需材料原料:豬骨,魚...
女人的滋補湯,香菇山藥烏雞湯
2020-04-04
提要:冬季我們需要進補,那麼進補最好的方法就是喝湯,這款香菇山藥烏雞湯鮮美有營養,值得嘗試。烏雞湯是女人的美容湯,我們在冬季一定要多喝,下面給大家介紹香菇山藥烏雞湯的做法。香菇山藥烏雞湯所需材料原料:烏雞,山藥,紅棗,香...
爲入冬做好潤燥準備,山藥小排燉湯的做法
2019-06-03
提要:即將步入冬季,冬季天氣非常乾燥,我們不妨多喝山藥小排燉湯來潤燥,也可給肌膚補充水份,讓皮膚變得水水潤潤的。冬季適合喝燉湯,這款山藥小排燉湯清補養生,一起來看看山藥小排燉湯的做法。山藥小排燉湯所需材料原料:山藥,小...
山藥的功效與作用數數看
2022-03-29
提要:山藥富含人體多種所需要的營養成份,具體有什麼功效作用小編現在一一數給大家告訴大家!山藥經常出沒在我們日常生活裏,它的受歡迎程度可見不是一般,因爲山藥不僅好吃,更因爲它能帶給我們人體實在太多功效和作用了。山藥...
需熟知山藥含有的副作用
2022-03-31
提要:任何食物對於人體都會造成一定的副作用,那山藥這種食藥兩用的食物副作用又是什麼呢?喜歡吃山藥的朋友一定要看本文了解山藥的副作用,如果不是就容易中招了。山藥副作用有如下:一、實邪者忌服所指的實邪者就是我們人體...
山藥蛤仔排骨湯,既潤燥又豐胸
2021-12-02
提要:山藥蛤他排骨湯美味可口,秋季食用,不但有潤燥的作用,還可以豐胸哦!愛美的MM可不要錯過哦!秋季飲食需要潤燥,這款山藥蛤仔排骨湯有清熱潤燥的作用,非常適合秋季食用哦!山藥蛤仔排骨湯所需材料原料:排骨,蛤仔,山藥,枸杞配料:鹽,姜...
紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法
2019-05-31
提要:本期小編和大家分享紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法,很適合秋冬季的食譜喔!趕緊來看看吧。花鰱魚有暖胃、補虛的功效,下面小編就教大家紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法,營養又美味喔!(圖片id:27768882,紫蘇山藥花鰱魚尾湯)主料:花鰱魚尾...
山藥紅棗豬骨湯,春季滋補又潤燥
2019-05-25
提要:春季是養生的季節,既要滋補又要潤燥,山藥紅棗排骨湯是不錯的選擇,趕緊給自己也做上一鍋吧!山藥紅棗豬骨湯有滋陰潤燥的功效,而且非常的美味,趕緊試一試吧!山藥紅棗豬骨湯所需材料原料:豬骨,山藥,紅棗配料:鹽,姜,蔥(圖片id:223654...
山藥枸杞煲羊排,冬天嚴寒去無蹤
2020-07-16
提要:冬天格外寒冷,冷到不想動,總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身,下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材,用來煲湯既能抵禦嚴寒,又可滋補身體,實在一舉兩得,看看用山藥枸杞怎麼煲吧。主料:羊排...
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