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排毒活血去火茯苓山藥龍骨湯
08-20
提要:廣東的天氣比較溼氣,尤其是多雨季節,所以會經常煲一些祛溼湯來喝,今天小編就給大家推薦這款茯苓山藥龍骨湯,祛溼效果不錯。茯苓具有利水滲溼,健脾,安神的功效,很多祛溼湯都少不了它,看看這款茯苓山藥龍骨湯如何煲出來的。...
秋季預防感冒食譜,蘿蔔絲鯽魚湯
12-19
提要:秋季是多發病季節,特別是感冒,想要預防感冒,大家不妨多喝蘿蔔絲鯽魚湯。下面為大家帶來蘿蔔絲鯽魚湯,媽咪們可以多做給不朋友吃,可以預防感冒。蘿蔔絲鯽魚湯所需材料原料:鯽魚,白蘿蔔配料:油,鹽,姜(圖片id:27768882,蘿蔔絲鯽魚...
防秋燥潤肺的北沙蔘燉老鴨做法
07-12
提要:北沙蔘燉老鴨是秋季的滋補靚湯湯,不但可以清肺,而且還有養胃的功效,一起看看北沙蔘燉老鴨的做法。想知道北沙蔘燉老鴨是怎樣煮出來的嗎?一起來看看下面的做法吧!北沙蔘燉老鴨所需材料原料:老鴨輔料:枸杞,北沙蔘,姜配料:黃酒...
健腦益智的魚頭豆腐湯做法
02-27
提要:魚頭豆腐湯是一道富含營養的家常湯,做法非常簡單,平常不妨多做來吃。魚頭豆腐湯可以健腦益智,快至大學聯考了,做給考生吃最適合了,現在就來看看下面的做法吧!魚頭豆腐湯所需材料原料:鰱魚頭,豆腐,幹香菇配料:油,鹽,姜,蔥(圖片id:4767...
清熱消暑養生湯推薦冬瓜綠豆老鴨湯
07-10
提要:夏季最適合煲鴨子湯喝了,不但清熱而且潤肺,這款冬瓜綠豆老鴨湯更不可錯過。想知道冬瓜綠豆老鴨湯怎麼做好吃嗎?下面的做法步驟教你一步一步煲出靚湯。(圖片id:14912865,冬瓜綠豆老鴨湯)冬瓜綠豆老鴨湯所需材料原料:鴨,冬瓜...
夏季適合女人的養生湯滋陰潤燥效果好
07-13
提要:女人在夏季容易出現憔悴,面無光澤,所以,女人夏季一定要注意養生,而常吃養生湯是最佳選擇。各位女性朋友帶來五款夏季適合女人的養生湯,讓女性們越吃越容光煥發。夏季適合女人的養生湯一:銀耳紅棗湯原料:銀耳,紅棗,桂圓配料...
秋日最佳燉湯——玉竹沙蔘燉乳鴿
07-13
提要:玉竹沙蔘燉乳鴿是一款滋補且滋潤的湯,很適合乾燥的秋季食用。玉竹沙蔘燉乳鴿清淡而美味,下面就跟大家分享一下它的做法。玉竹沙蔘燉乳鴿所需材料原料:乳鴿,輔料:山藥,紅豆,杏仁,薏米,蓮子,白果,紅棗,沙蔘,玉竹配料:胡椒粉,鹽,姜(圖...
時令蔬菜巧搭——香菇絲瓜雞蛋湯
07-18
提要:秋季絲瓜特別多,這個應季的蔬菜有清熱的功效,和香菇做成一碗香菇絲瓜雞蛋湯是不錯的選擇。下面為大家帶來香菇絲瓜雞蛋湯的做法,大家不妨跟著來做。香菇絲瓜雞蛋湯所需材料原料:香菇,絲瓜,雞蛋配料:鹽(圖片id:31059589,香菇...
美容養顏湯——銀杏燉雞
07-14
提要:銀杏別名又叫白果,具有滋陰潤肺、美容養顏、降壓降脂的功效,銀杏燉雞更是起到滋補身體的作用。銀杏燉雞好不好喝呢?一起來燉燉看就知道了。食材明細:銀杏100克,雞肉500克,香菇250克,竹筍100克,山藥200克,姜、蔥、蒜適量,料...
四色補血羹,冬季禦寒必備
07-16
提要:女人冬季吃什麼補血,補血的食物有哪些,這也是一門學問,看看我們推薦的這款四色補血羹。四色補血羹,以紅棗為主,搭配了銀耳、黑木耳、黑提幹,一起看看做法。材料:紅棗10個,黑提幹30克,幹黑木耳5克,銀耳5克,冰糖或者紅糖適量。...
夏季美容養生湯讓肌膚持久美麗一夏
07-13
提要:夏天想要肌膚保持水嫩光澤,除了用護膚品外,常喝夏天美容養生湯也是一個非常好的辦法。本文帶來幾款夏季美容養生湯,想要在夏天保持美麗的肌膚,現在就做來喝吧!夏季美容養生湯一:冰糖銀耳湯原料:銀耳,櫻桃配料:冰糖做法1、...
冬季喝湯營養多,瓦罐湯煲的做法
07-12
提要:瓦罐湯煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靚湯,風味獨特,營養豐富,大家不妨也來試試。瓦罐湯煲的做法很簡單,下面就手把手教大家做美味的瓦罐湯煲,趕緊來試試吧!瓦罐湯煲所需材料原料:烏雞配料:鹽,大棗(圖片id:50886496,瓦罐湯煲...
香濃味鮮的紫菜蛋花湯做法
02-28
提要:紫菜蛋花湯是一道普通的家常湯水,做法簡單,味道香濃,營養豐富而深受大眾喜愛。紫菜蛋花湯的做法簡單便捷,很適合沒有時間做飯的上班族,只需十幾分鍾,就能喝到香濃鮮美的湯了。紫菜蛋花湯所需材料原料:紫菜,雞蛋,瘦肉配料:油...
青紅蘿蔔豬肉湯潤肺去暑熱
07-12
提要:青紅蘿蔔豬肉湯清熱消暑,是夏天解暑的最佳湯水,而且還能提高食慾。青紅蘿蔔豬肉湯的做法是怎樣的呢?一起來看看下面的食譜吧!青紅蘿蔔豬肉湯所需材料原料:青蘿蔔,紅蘿蔔,瘦肉,蜜棗配料:陳皮,鹽(圖片id:16517247,青紅蘿蔔豬肉湯...
夏季喝美容養生湯,讓你健康美麗每一天
07-12
提要:夏季既想美容又想養生?那就要常煲美容養生靚湯了!小編教大家美容養生一起過夏天!美容養生是頭等大事,湯膳養生健康綠色,那有什麼湯膳匙美容養生的呢?小編告訴大家夏季怎樣煲湯美容養生!夏季美容養生——紅棗枸...
秋季滋補湯既補身又瘦身
08-27
提要:秋季,滋補很關鍵,那麼,秋季應如何滋補呢?當然是選擇滋補湯啦,一起看看滋補湯食譜。下面為大家推薦幾款秋季滋補湯,有興趣的朋友趕快來學習,這幾款湯除了可以滋補外,還可以瘦身哦!秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料:冬菇,菠菜...
湯鮮味濃的鯽魚湯做法
12-19
提要:鯽魚湯營養豐富,味濃湯鮮,做法簡單便捷,是一道滋補的家常湯。鯽魚湯的做法很簡單,下面小編就為大家帶來鯽魚湯的做法,想吃的朋友現在就來試試吧!鯽魚湯所需材料原料:鯽魚配料:色拉油,姜,蔥(圖片id:5427514,鯽魚湯的做法)鯽魚湯...
苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯
04-26
提要:苦瓜黃豆湯美味可口,清熱解毒,非常適合夏天清熱消暑食用,大家不妨試一試哦!大家吃過苦瓜黃豆湯嗎?味道不錯哦!現在就來跟著下面的食譜做吧!苦瓜黃豆湯所需材料原料:苦瓜,黃豆,大骨配料:鹽(圖片id:41886025,苦瓜黃豆湯)苦瓜黃豆湯...
大骨頭湯的做法教你做補鈣靚湯
01-28
提要:大骨頭營養非常豐富,用來煲湯是最適合的,大骨頭湯的做法是非常簡單的。大骨頭湯含有大量的鈣質,是正在長身體的兒童所需的營養物質,一起來看看大骨頭湯的做法。大骨頭湯所需材料原料:大骨頭,胡蘿蔔,玉米,荸薺,蓮藕配料:油,鹽...
潤肺又潤膚的芸豆豬手湯
07-12
提要:芸豆豬手湯不但營養又美味,而且還有養胃的功效,最主要的是,還可以美容哦!芸豆豬手湯是秋季的靚湯,不但養胃,還能滋潤肌膚,女性朋友們,一定不要錯過哦!芸豆豬手湯所需材料原料:豬手,芸豆,紅棗,枸杞配料:料酒,鹽,姜(圖片id:22962758,芸...
百合銀耳紅棗湯既潤肺又補血
12-25
提要:百合銀耳紅棗湯是一道非常滋潤的湯水,非常適合乾燥的冬季喝,大家不妨也試試。百合銀耳紅棗湯不但能滋陰潤肺,而且還能補氣補血,女性們常喝不但能滋潤肌膚,還能紅潤臉色哦!別錯過咯。(圖片id:24163049,百合銀耳紅棗湯)百合銀...
潤燥又滋補的蓮藕腔骨湯做法
07-14
提要:秋季要多吃滋潤和去火的湯水,下面介紹一款蓮藕腔骨湯給大家,不妨試試。蓮藕腔骨湯美味又潤燥,一起看看蓮藕腔骨湯的做法。蓮藕腔骨湯所需材料原料:蓮藕,腔骨輔料:姜配料:鹽(圖片id:19970217,蓮藕腔骨湯)蓮藕腔骨湯的做法1、...
早春養肝護肝少不了紫靈芝燉排骨
07-09
提要:春季除了要潤肺,還需養肝,紫靈芝燉排骨是一款非常好的養肝湯水,不妨試試。紫靈芝燉大骨不但能提高免疫力,還能調養肝臟,下面就給大家介紹做法。紫靈芝燉排骨所需材料原料:排骨,紫靈芝,蓮藕,胡蘿蔔輔料:八角,香葉,桂皮,姜,蔥,香菜...
冬瓜奶油雞湯的家常做法
07-10
提要:怎麼做冬瓜奶油雞湯才好喝呢?本期小編就和大家分享冬瓜奶油雞湯的家常做法,一起來看看吧。冬瓜奶油雞湯是中國常見的家常菜譜,下面小編就和大家分享它的簡單家常做法,趕緊一起往下學習一下吧。(圖片id:8978910,豐胸內衣...
家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法
12-17
提要:蓮藕有清熱解燥,止咳化痰的功效,今天小編就和大家分享家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法。蓮藕花生排骨湯是廣東人經常喝的食譜,下面小編就為大家分享家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法,一起來看看吧。(圖片id:43840158,蓮藕花生...
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