“秋老虎”暖日不小覷，秋季更需防曬

導讀：秋季秋高氣爽大家喜歡戶外出行，防曬也不能馬虎，更離不開各種防曬產品，秋季也需防曬哦。

邁入9月初秋之時，秋意伴着溫和陽光和徐徐涼風來到了大家身邊，稍稍褪去了夏日兇狠囂張的烈日與高溫，一切變得愈發親切可愛。其實，看似溫柔的初秋天氣，背後還隱藏着一隻“秋老虎”，一不注意，也會被秋日曬傷，要想盡情享受初秋的迷人溫暖，更需防曬！

選擇適合的防曬霜

防曬霜是人爲爲皮膚建立的一層保護膜，能將皮膚直接與陽光隔離，有效防止紫外線直接照射裸露皮膚，防曬霜並不需要每小時補補擦一次，但頻繁補擦仍然達不到理想的防曬效果，大家可以對照自己選用的防曬霜和使用方法，找找原因。

選擇防曬效果穩定的防曬霜

防曬霜的防曬效果會因爲出汗、陽光分解等原因，防曬效果打折扣，如果選用的防曬產品本身穩定性不足，遇到光容易分解，防曬效果自然不好，所以物理防曬和化學防曬各有利弊。但無論大家選用哪種，都要看它的防曬效果是否穩定。如果是產品本身就含有能夠保證防曬效果穩定的成分，那就可以放心選擇了。

對於敏感肌膚和孕媽媽，更加建議在選購防曬時，儘量看看成分表，對肌膚有刺激成分的不購買。

任何時候都要進行防曬

即使是多雲的天氣，紫外線也容易因爲雲層放射回地面，對肌膚造成傷害。所以，別看陰天多雲就把防曬步驟省略。最明智的做法是準備防曬係數不一樣的防曬霜，根據當天天氣預報的防曬指數強弱選擇對應的防曬霜。一般來說，紫外線指數爲中等到弱，可以選擇SPF30或以下的防曬霜，而紫外線指數爲強，則最好選擇SPF50的防曬霜。

每次補擦都需要足量

有女生在補擦防曬霜的時候覺得之前已經塗了一層防曬霜了，補擦的時候“意思意思”一下就可以了。此前塗抹的防曬霜已經失效了，補擦時沒有塗抹做夠的分量，就等於給了紫外線傷害肌膚的機會。正確的做法是，每次補擦防曬霜都需要足量塗抹。

注意曬後修復

有蔬果等防曬營養品和防曬品的幫助，肌膚已能得到比較好的保護，但其效果也並非絕對。到了晚上，休息之餘不要忘了要對曬後皮膚進行修復。潔膚後，多用面膜、修復霜等護膚產品對受傷皮膚進行進一步護理。

曬後修復可以選擇溫和的護膚品，比如蘆薈膠，補水修復效果都是不錯的，曬後鎮靜效果很好，回來後臉曬黑了每天就敷這蘆薈膠，塗抹在臉上感到清清涼涼的。

儘管夏天過去，但秋季防曬還是得做足哦。