３款冬天瘦身茶
冬天正是喝茶的好季節。茶不單隻可以提神暖胃，而且對減肥也有良效哦。快來看看接下來介紹的這三款冬天瘦身茶吧。
桂圓茶：
適用：手腳愛發涼和食慾格外好的美眉。
原料：桂圓肉5粒，姜3片，甜菊葉1小勺。
做法：將桂圓肉、薑片、甜菊葉加入500克水中煮沸，即可飲用。
四皮飲：
適用：水腫型肥胖的美眉。
原料：茯苓皮5克，陳皮3克，桑白皮3克，生薑皮2克。
做法：加入500克水，煮沸，1月一個療程，每天一次，晚飯前飲用。
明目輕身茶：
適用：飲食過於油膩，習慣性便祕的美眉。
原料：決明子15克，山楂6克，甘菊6克。
做法：以上原料洗淨，加入約4碗水，煮成2碗，每天兩次，中晚飯後服用。
山楂可以消積去脂，決明子益腎明目，可以幫助排泄；甘菊明目利水，又能除肝熱。
