一週中藥瘦身掉脂祕訣

導讀：一週中藥瘦身掉脂祕訣，煮好的瘦身湯隨時可以吃，但湯裏不能放其他東西。

一週中藥瘦身掉脂祕訣，煮好的瘦身湯隨時可以吃，但湯裏不能放其他東西。

材料： 2-3粒新鮮番茄、一個包心菜、2個青椒、1小把芹菜和超市賣的2包乾洋蔥湯或2粒新鮮洋蔥。

做法： 以上材料再隨喜好加上鹽、胡椒、香菜等調味料用小火煮到菜軟爲止。

煮好的湯隨時可以吃，但湯裏不能放其他東西。如果中午不能回家吃飯，可以把湯裝入保溫杯隨身攜帶，一天食用量應保證不少於8大碗。