如何用枸杞泡茶，枸杞子紅棗茶

提要：介紹如何用枸杞紅棗泡製清甜可口的茶水，爲這個酷熱的夏天帶來不一樣的感受。

炎炎夏日，人的情緒很容易就受到影響，會變得煩躁易怒，給大家介紹一款杞子紅棗茶，絕對適合這個夏天飲用，做法很簡單。

枸杞紅棗茶：

【備料】幹枸杞子一小把 乾紅棗5、6粒

【做法】

1、先用清水把枸杞子和紅棗洗乾淨

2、爲了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味，可以先把紅棗去核，如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小小，但泡出來的茶水面相卻不好看了！

3、把枸杞子和紅棗一起放到乾淨的玻璃杯或是茶壺

4、倒入開水後蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右便可，倒入的開水最好爲剛煮沸騰的水

5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋裏一起煮，味道出得更濃！

6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳

【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩燥症狀。 

這一款茶水做法是不是很簡單呢，但是效果卻是非常棒！