新生兒曬太陽對健康的好處是哪些

新生嬰幼兒曬太陽有哪些好處

1、增強寶寶免疫力及新陳代謝。對於孩子來說，可以改善身體的免疫力，通常來說，紫外線具有殺滅一般細菌和某此外，在曬太陽的過程中，寶寶的血液循環頻率也會得到加快，新陳代謝速度也會變快，這樣對於寶寶的身體健康發育也起到了一定積極作用。

2、有助於寶寶合成vd。這對孩子的身體發育好，Vd是身體必備的維生素，而它的來源是可以通過曬太陽來獲得的。它的獲得原理主要是寶寶身體內的vd3在陽光，即紫外線的作用下轉換爲vd。

注意孩子的健康呵護，人體之所以需要vd，那是因爲它能夠有效促進人體對於鈣、磷等的營養物質的攝取和吸收，繼而對人體骨骼的發育形成積極的作用。

3、加快寶寶黃疸的消退。如果孩子的黃疸一直去不掉，要注意做好呵護，曬太陽確實是可以有效地加快黃疸的消退，但是在給新生嬰幼兒曬太陽的過程中，一定要注意將寶寶的眼睛、會陰、肛門等部位進行遮蓋，否則極爲容易使得這些部位因被太陽直曬而受傷。

注意帶孩子曬太陽的時間，在曬太陽的時間上，通常來說以每次半小時爲宜，且不能保持在一個體位太久。此外，更爲重要的一點是，能夠通過曬太陽來加快黃疸消退僅適用於病情不重的寶寶。對於病情嚴重的寶寶，還是需要經過醫生的檢查後，利用科學的醫療器械進行治療。

但是在曬太陽這件事上，並不是那麼簡單的一件事。在新生嬰幼兒曬太陽的過程中，還是有很多注意事項是需要寶媽們注意的。

1、曬太陽的時段。注意做好應對的預防和改善，寶媽們要避開早上十點到下午四點這個時間段曬太陽。因爲這個時間段裏紫外線十分的強烈，如果這個時候曬太陽對於寶寶是極爲不利的。

2、年齡受限制。這一點大家要重視預防，對於剛出生幾天的寶寶是不適合曬太陽的，因爲她們的皮膚很容易被太陽曬傷。至於兩週後的寶寶也只是能接受斜照進房間的陽光，到了寶寶三四周後就可以到室外曬太陽了。

3、需提前做準備。做好準備，以免孩子的身體受到影響，在曬太陽之前，寶媽們要先給寶寶塗抹專用的潤膚露，然後遮蓋頭部、臉部、會陰部等地方。此外剛開始曬太陽的時候，時間不宜過長，以五到十分鐘爲宜，然後再慢慢地延長時間。一般來說最爲適宜曬太陽的時間是早上9點到十點。