煲湯食譜

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簡單易學的滋補羊肉湯做法大全

提要:羊肉湯是中華傳統的經典名吃,將一口羊肉湯含在嘴裏,香味便會融入了整個身體,非常舒服。

冬天喝羊肉湯最滋補了,是不是心動了呢?下面小編就教你簡單易學的滋補羊肉湯做法大全。

羊肉湯做法一:山藥羊肉湯

主料:羊排、山藥

輔料:胡蘿蔔、姜、蔥、料酒、花椒粒、鹽、胡椒粉適量

做法:

1、首先將羊排砍成塊;山藥斜刀切塊;胡蘿蔔滾刀切塊;薑切片;蔥切段。

2、在鍋內倒入小半鍋清水,下羊排焯去血水,撈出。另外再裝小半鍋清水,再放羊排、蔥段、薑片,淋少量料酒和花椒粒,蓋上鍋蓋燉1個小時。

3、最後放入山藥、胡蘿蔔,加適量鹽和胡椒粉,再蓋上鍋蓋,繼續燉20分鐘即可。

羊肉湯做法二:冬瓜羊肉湯

主料:肥羊卷、冬瓜

輔料:鹽、蔥、姜、枸杞、胡椒粉、料酒適量

做法:

1、首先將冬瓜去皮切片;姜切成薑絲;蔥白切段;蔥葉切花。

2、在鍋內倒適量的油,放薑絲、蔥段煸炒數秒,再淋少量的料酒,倒入小半鍋的清水。

3、水開時便加入冬瓜,在水再次煮開後,加適量的鹽,倒入肥羊卷、枸杞煮開,接着就下蔥花,撒胡椒粉提味即可。

簡單易學的滋補羊肉湯做法大全

(圖片id:22365416,羊肉湯做法大全)

羊肉湯做法三:桂圓羊肉湯

主料:羊腿

輔料:姜、桂圓、紅棗、花生、蔥白適量

做法:

1、將姜拍扁;蔥白切段;羊腿砍成塊。

2、在鍋內倒入適量的清水,下入羊肉,焯去血水,撈出。

3、備一個高壓鍋,把羊肉、紅棗、花生、桂圓、姜、蔥放入,再倒入小半鍋清水,按煮肉模式壓煮即可。

羊肉湯做法四:白蘿蔔羊肉湯

主料:熟羊肉、白蘿蔔

輔料:羊肉湯、香菜、鹽、姜

做法:

1、將白蘿蔔去皮洗乾淨,切成大塊;薑切片。

2、備一個大砂鍋,放入蘿蔔塊、薑片,加入羊肉湯。

3、放入熟羊排,加鍋蓋用大火燒開後,再轉小火燉煮20分鐘,等到蘿蔔爛後就放適量鹽調味,放入香菜即可。

羊肉湯做法五:西紅柿雜蔬羊肉湯

主料:胡蘿蔔、西紅柿

輔料:花生油、鹽、白菜、姜、蔥、羊肉湯適量

做法:

1、將胡蘿蔔洗淨去皮切厚片;白菜洗淨梆切細絲;蔥切蔥花;西紅柿切小塊。

2、倒油熱鍋,下薑絲爆香後,下胡蘿蔔、西紅柿、白菜梆絲用大火翻炒炒軟。

3、加適量清水,放入冷凍羊肉湯塊,用大火燒開,加入適量的鹽和蔥花即可。

上面介紹的食譜,有空在家的朋友不妨學着來做哦。

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