海底椰南棗湯滋潤過春季 瀟湘女性範 煲湯食譜 2.73W 大中小設置文字大小 提要:海底椰南棗湯這款湯比較素,但卻是春季的養生佳選,趕緊來學學吧!海底椰南棗湯這款湯最適合經常大魚大肉的人喝了,很消滯呢。材料:海底椰約150克,大蘋果2個,南棗6粒,鹽適量。(圖片id:24076790,海底椰南棗湯)烹飪過程:1、蘋果洗淨,去心,切成四片,南棗洗淨備用。2、鍋里加入適量清水,燒開,然後把海底椰、蘋果、南棗放入鍋裏煮10分鐘,改文火再煲2小時。3、最後加鹽調味即可。小貼士:這款湯清甜而不膩,可滋潤養顏。 TAG標籤:椰南棗 海底 春季 滋潤 #