刺激性的水果有哪些
刺激性的水果有哪些，我們生活中的食物品類多的不計其數，不僅營養不一樣，而且都會給我們帶來不同的味蕾感受。生活中有很多刺激性食物，下面分享刺激性的水果有哪些？
刺激性的水果有哪些1
刺激性水果包括橘子、菠蘿以及芒果等。
橘子中含有豐富的維生素C， 但是過量食用可能會導致鐵元素缺失，而其中的葉紅素過量攝入，可能會導致葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉甚至骨病等不良反應。 菠蘿的營養含量比較豐富，但是菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，對於過敏體質的.患者容易出現肚子痛、噁心嘔吐以及舌頭髮炎等不適症狀。
1、生薑
生薑爲姜科植物姜的新鮮根莖。全國大部分地區有栽培，主產於四川、廣東、山東、陝西等地。生薑爲常用調料類食物，也可用於做醬菜及小吃等，一般做醬菜和小吃用嫩姜，做調料和藥用以老薑爲佳。
2、辣椒
辣椒，別名：牛角椒、長辣椒、菜椒、燈籠椒，爲木蘭綱、茄科、辣椒屬一年或有限多年生草本植物。果實長指狀，頂端漸尖且常彎曲，未成熟時綠色，成熟後成紅色、橙色或紫紅色，味辣。種子扁腎形，淡黃色。
3、花椒
花椒是芸香科、花椒屬落葉小喬木，高可達7米；莖幹上的刺，枝有短刺，當年生枝被短柔毛。葉軸常有甚狹窄的葉翼；小葉對生，卵形，橢圓形，稀披針形，葉緣有細裂齒，齒縫有油點。葉背被柔毛，葉背幹有紅褐色斑紋。花序頂生或生於側枝之頂，花被片黃綠色，形狀及大小大致相同；花柱斜向背彎。果紫紅色，散生微凸起的油點，花期4-5月，果期8-9月或10月。
4、洋蔥
洋蔥（學名：Allium cepa L.）是百合科、蔥屬多年生草本植物。鱗莖粗大，近球狀；紙質至薄革質，內皮肥厚，肉質，葉片圓筒狀，中空，中部以下最粗，向上漸狹，比花葶短，花葶粗壯，高可達1米，傘形花序球狀，具多而密集的花；花粉白色；花被片具綠色中脈，矩圓狀卵形，花絲等長，子房近球狀，腹縫線基部具有簾的凹陷蜜穴；5～7月開花結果。
5、大蒜
大蒜（英文名稱Garlic；拉丁名稱Allium sativum L.），爲百合科（Liliaceae）蔥屬（Allium）植物的地下鱗莖。大蒜整棵植株具有強烈辛辣的蒜臭味，蒜頭、蒜葉（青蒜或蒜苗）和花薹（蒜薹）均可作蔬菜食用，不僅可作調味料，而且可入藥，是著名的食藥兩用植物。
刺激性的水果有哪些2
一、刺激性的水果有哪些
生活中常見的水果非常多，例如蘋果、桔子等等，不僅好吃而且營養是非常風富的。但是水果一般不屬於刺激性的食物。但是好多人可能會因爲本身是過敏體質，吃芒果或是菠蘿會出現過敏的症狀，這樣的話最好是少吃或是直接選擇不吃。另外生活中有很多比較酸的水果，例如檸檬等等，不合適腸胃不適的人羣食用，如果吃了會給腸胃帶來刺激。
二、生活中刺激性食物有什麼
相信很多人都聽過這樣的`嘮叨，“應該少吃刺激性食物，對身體不好”。我們彷彿聽的很習慣，但是根本不知道刺激性食物有什麼。
相信身邊有這樣一部分人，他們認爲凡是辣味的食物都是刺激性食物。當然，有這樣想法的小夥伴應該不在少數吧。其實，這樣理解有些片面了，生活中常見的刺激性食物很多。例如煙、酒、咖啡、濃茶，或是廚房常見的調味品，例如大蔥、生薑、大蒜、辣椒、胡椒粉等等，蔬菜中辛辣食物包括韭菜以及蒜薹等等。
三、吃刺激性食物的好處與壞處
1、吃刺激性食物的好處
生活中很多人都很喜歡吃辣椒，少量的吃辣椒可以起到開胃以及幫助消化的效果。有的人食慾不好，可以吃少量辣椒或是嚼兩瓣大蒜可以起到增加食慾的效果。
2、吃刺激性食物的壞處
(1)對於皮膚喜歡出痘的人來說，吃刺激性食物很容易會長痘痘，引起上火現象。
(2)適當的吃刺激性食物，例如大蔥、辣椒等等對身體有好處。但是如果吃太多很可能會增加腸胃的負擔，造成肚子疼或是拉肚子的現象。
(3)因爲吃辛辣刺激性的食物很容易出現上火的現象，很多人在吃了辣椒或是其他刺激性食物都會出現便祕以及肛門火辣辣的現象。
(4)吃刺激性食物最直接的壞處就是會引起嗓子疼不舒服的現象。很多人在吃了辣椒或是大蒜以後，嗓子明顯會不舒服，所以不要吃太多。
韭菜、香菜也均有辛味，屬於辛物；咖啡、濃茶同樣屬於刺激性食品。
生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱爲寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
包括黃瓜、苦瓜、空心菜等各種涼性蔬菜。梨、柿子、火龍果、山竹、西瓜、香蕉等涼性水果；
泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等水產品同樣屬於生冷食物。
多吃辛辣刺激性食物容易造成脾虛畏寒，引起胃腸不適、畏寒怕冷等症狀。體寒者需忌口。
什麼是刺激性食物？
刺激性食物，是指某些進入人體內後，會與胃腸到會發生不利的反應的食物。如果長期使用可能會損傷胃粘膜，導致胃炎的發生。對於爲什麼很多很多藥物都表明忌食刺激，還與刺激性食物會影響藥效有一點關係。
大家看到這裏一定知道刺激性的水果有哪些了吧。其實生活中的水果除了酸性或是容易過敏的水果其他水果大家都是可以放心食用的，但是無論什麼水果都不能一次吃太多，吃多了不但消化不了，而且很可能會造成一些消化不良的現象。另外，大家在生活中飲食一定要營養均衡，少吃辛辣刺激性食物。
