薏仁的精選

提要：紅棗有補脾、養血等功效，而菊花清肝明目，薏仁紅棗菊花粥很適合炎熱的天氣喝哦！薏仁紅棗菊花粥明目、祛溼又安神，最適合這種天氣喝了，喜歡的朋友趕緊試試吧！用料：糯米50克，薏米50克，棗(幹)10顆，菊花1小把，枸杞子1小把，冰糖5克，...

導讀：潤膚美白的薏仁鳳爪湯，薏仁性味甘微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，還具有美容、潤膚的效果。薏仁是常見中藥，又是我們常吃的食物，它性味甘微寒，有...

提要：春季來到，春燥要防，薏仁蓮藕煲排骨是一款防春燥的靚湯，春季不可不吃。薏仁蓮藕煲排骨有清熱利水、健脾養胃等功效，有興趣的不妨跟着下面的做法動手。薏仁蓮藕煲排骨所需材料原料：排骨，薏米，蓮藕幹配料：料酒，鹽，油，料酒，八角，姜...

提要：合理的飲食可助考生更好地發揮，下面給大家推薦薏仁鯽魚湯，可補腦提高記憶力。高考前考生消耗的能量很多，需要多吃營養食物補充大腦營養，這款薏仁鯽魚湯是補腦的佳品，很適合考生食用哦！薏仁鯽魚湯所需材料原料：鯽魚，鵪鶉蛋...

導讀：下面給你們推薦的佰草集薏仁補水面膜貼，美眉們，冬天肌膚也要勤補水哦！很多MM在冬天變冷了就不想敷面膜了，這樣肌膚就會導致缺水哦！所以冬天也要勤敷面膜補水啦！試試Aries給你們推薦的佰草集薏仁補水面膜貼，看看有沒有適...

導讀：薏仁可以美白相信是總所周知的，那麼你知道美白相當強大的薏仁美白粥是怎樣的嗎?今天小編就和大家分享薏仁美白粥的做法，讓你夏天也可以做個白美人。現在很多妹子都會選擇用薏仁來美白，比如薏仁爽膚水呀，薏仁面膜呀。...

提要：豬腳有美容的功效，用來煲薏仁湯不但好喝，而且健脾益胃哦，看看怎麼煲的。薏仁有祛溼的功效，和豬腳一起煲湯的功效更明顯，一起來煲一碗去去溼氣吧！食材：薏仁30克，豬腳一隻，鹽少許，姜1片。（圖片id：21746869，薏仁豬腳湯）做法步驟：1、...

提要：薏仁，是一種藥食均可用的食物，也稱爲薏米。它不僅有保健功效，還有着極強的護膚功效！接下來爲大家介紹薏仁的護膚功效，供大家參考。薏米的營養價值很高，被譽爲世界禾本科植物之王。薏米可用作糧食吃，味道和大米相似，且易消...

導讀：關於薏仁水能不能美白這個問題，我記得美容大王大S她自己本人就說過，她就是經常喝薏仁水來保養自己美白的肌膚的，那麼究竟薏仁水真的能美白嗎？一起來了解下。有時候美白不止要靠護膚品來保養的，也可以嘗試下食療的內調...

導讀：吃薏仁可以減肥，別小看這小小的薏仁哦！薏仁可消水腫，幫助瘦身減肥，下面給大家帶來工資倍增減肥食譜，吃出苗條的身姿。薏仁不但有美容養顏的功效，還可以消水腫減肥，下面的薏仁減肥食譜大家趕緊學起來。薏仁的瘦身魔力薏仁...

蝦仁中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。蝦仁在飯桌上出現的頻率很高，蝦仁的做法有很多，下面小編給大家分享蝦仁的家常做法。蝦仁的家常做法1做法一：蝦仁炒蛋材料：150g大蝦仁、250g雞...

提要：今天推薦的這道杏仁麥片蝦仁不但好看美味，而且可以瘦身美膚，各位美眉不要錯過羅！杏仁麥片蝦仁的做法步驟稍微有點多，但是對於愛美的你來講也是小菜一碟哦！主料：蝦仁200克。輔料：麥片50克，杏仁15顆，雞蛋15克，食鹽1小勺，澱粉3...

首先我們要知道的是薏米的營養價值非常的高，而且薏米還能用來作爲中藥，我們在日常生活中也經常食用薏米，那麼我們吃薏米的時候需要注意什麼呢？薏米食用之後會使我們的身體變得虛冷，所以那些體質本來就比較虛弱的人是不適合...

仁和洗面奶真實評價，在我們的日常生活中，我們每天都會在固定的時間裏面去使用洗面奶來清潔面部，很多時候在購買洗面奶時會不知道怎麼買，如何選擇哪一款洗面奶，一起來看看仁和洗面奶真實評價仁和洗面奶真實評價1很好用，這款...

提要：因爲很多妹子長期坐着沒有運動，所以就容易肥胖，據說薏米做粥可以減肥，那麼你知道薏米粥怎麼做纔可以幫助減肥嗎？現在都時興食物減肥，大多數人都不會選擇絕食減肥了，都是明智減肥者，因爲如果一天沒有進食的話，那整個人都會...

提要：百合蝦仁是一道家常菜，製作原料主要有蘭州新鮮百合和新鮮蝦仁。百合有寓意百年好合的意思，加上蝦仁炒，色香味俱全。主料：蝦仁300克，百合60克，紅尖椒15克，雞蛋60克，調料：植物油15克，胡椒粉1克，玉米澱粉10克，料酒15克，鹽2克，味精1...

提要：薏米紅豆粥有很廣的功效，開胃健脾，是日常中不可少的養生粥，特別適合夏季食用，做法也是相當簡單的。小編爲大家帶來薏米紅豆粥的做法以及它的功效，大家不妨來看看。（圖片id：50230552，薏米紅豆粥的做法功效）薏米紅豆粥所需材...

提要：本期小編爲大家分享清熱祛溼的百合薏米南瓜湯做法，口味甘甜很美味喔！一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美，用來煮湯十分好喔！下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法，有清熱祛溼的功效喔！（圖片id：38981158，百合薏米南...

導讀：杏仁的美容功效有防治面部痤瘡、皮膚粗糙、色素沉着及面部皺紋等作用,經常使用能有效的延緩皮膚衰老，使皮膚清潔亮麗、富有光澤和彈性。本文介紹一些杏仁面膜的做法。據說楊貴妃就是使用了杏仁爲主要成分的紅玉膏...

提要：秋季早上應多喝粥，冬瓜仁薏米粥是不錯的選擇，不但易消化，還有清熱健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很簡單，下面就來教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料：粳米，冬瓜仁，薏米配料：鹽冬瓜仁薏米粥的做法1、...

劇情：原本屬於自己的皇后寶座被“搶”走，連自己的孩子也失去了嫡長子的尊貴地位，繼後宜修恨透了自己的親姐姐純元皇后。爲了報復，她在純元皇后最喜歡的甜品杏仁茶中摻了桃仁，不動聲色地殺死了純元和她腹中的胎兒。分析：正如...

提要：具說現在薏米升價了，赤小豆也升價了，赤小豆薏米水網傳能減肥，赤小豆薏米水減肥有用嗎？今天小編打開某音app，看到許多人都在上傳赤小豆薏米的減肥的小視頻，那麼今天我們主要就是說一說，赤小豆薏米水可以減肥嗎？正在減肥中...

提要：薏米冬瓜湯清淡開胃，適合夏季養生食用，而且做法很簡單，只需短短几分鐘就能做出美味的湯水來。薏米冬瓜湯的營養價值非常高，不但可以健脾祛溼，還有美容養顏的功效，MM們可不要錯過哦！薏米冬瓜湯所需材料原料：冬瓜，薏米配料：鹽...

薏米南瓜美膚粥準備食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞15克、紅棗15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2個、紅糖適量。步驟1：將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨，用清水浸泡2小時。花生淘洗乾淨用清水浸泡2...

提要：紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米。常吃紅豆薏米粥能使身體輕捷，減少腫瘤發病機率；薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並且它對於由病毒感...