易消化的精選

懷孕食譜產後更新反饋臨產期間，由於宮縮的干擾及睡眠的不足，孕媽胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間(胃排空時間)也由平時的4小時增加至6小時，極易存食。因此，媽咪們在產前最好不要吃...

提要：小蔥拌豆腐是一道普通的家常小菜，美味可口，營養價值高，做法也非常簡單，是一道物美價廉的美食。小蔥拌豆腐的做法很簡單，富含各種人體所需的營養素，下面看看小編分享的小蔥拌豆腐做法。小蔥拌豆腐所需材料原料：豆腐輔料：小...

一、蘋果蘋果既能止瀉，又能通便.其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素.對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉.蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用.蒸蘋果泥的做法：準備一個蘋果，切對...

提要：冬瓜有消水腫的功效，同樣也是減肥的最佳食物，夏季吃冬瓜還有解暑功效，趕緊來試試海米冬瓜湯。海米冬瓜湯清甜美味，夏季食用可開胃助消化，下面手把手教大家做海米冬瓜湯的做法。海米冬瓜湯所需材料原料：冬瓜，海米配料：油，鹽...

化妝的順序簡單易懂，化妝可以讓人變得更漂亮，但它更是一門藝術。沒有人不喜歡漂亮，所以先天不足只能後天彌補，而化妝就是最好的方式。一起來看化妝的順序簡單易懂。化妝的順序簡單易懂1臉部化妝的正確步驟第一步：乳液：常見...

導讀：許多女性都被水腫型肥胖的問題困擾已久，那麼平時吃哪些食物能容易消除水腫型肥胖呢？其實現在很多女性的肥胖都是水腫導致的，爲了可以順利瘦身，不妨試試下面小編爲您推薦的容易消除水腫型肥胖的食物吧！消除水腫型肥胖的...

提要：這款泡菜白肉是用的四川的泡酸菜，以新鮮蔬菜爲原料，消食開胃，而且營養豐富，看着就很有食慾了。川式泡菜白肉味道鹹酸，口感脆生，色澤鮮亮，有葷有素，是一道非常方便美味的便當菜。主料：五花肉400克，酸菜300克，泡紅椒、姜、蒜適...

提要：炎熱的夏天，如何消暑止渴呢？冰鎮酸梅湯是最佳選擇，趕緊做來試試。酸梅湯能生津止渴、降火消暑，是夏季最適合的消暑飲品，大家不可錯過哦！冰鎮酸梅湯所需材料原料：烏梅，山楂，甘草，糖桂花配料：冰糖冰鎮酸梅湯的做法1、把烏梅、...

提要：國慶裏大家都大吃大喝，國慶後，胃口是不是變差了，那就來一道開胃的家常菜吧！青椒火腿西紅柿推薦給你。下面給大家帶來青椒火腿西紅柿的做法，有興趣的朋友不妨來試試。青椒火腿西紅柿所需材料原料：青椒，西紅柿，油麥菜，火腿腸...

兒童消化不良通常有哪些表現兒童厭食我們常會遇到這樣的問題：“我的孩子什麼東西都不想吃，餵飯很困難”，大部分家長是耐心地、千方百計地哄着騙着喂完一碗飯；有的則是高壓政策，硬逼着進食。其實厭食它是兒童消化不良的一個...

提要：夏季天氣炎熱，做一款涼拌筍絲可有助消化，有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法，有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料：萵筍，彩椒配料：橄欖油，白糖，鮮味汁，雞精，香油，白醋，鹽(圖片ID：28179029,涼...

茶有抗氧化、防齲齒、清火等功效，但是對於兒童來說，喝茶則需應時應景。北京亞健康防治協會會長、中國中醫科學院研究員陳飛鬆表示，父母給小孩子喝茶要根據年齡、體質、季節等因素選擇不同品種的茶葉。陳飛鬆指出，儘管茶葉...

提要：微波爐做出來的發糕味道香甜，而且健脾開胃，看下怎麼做的哦！微波爐做發糕需要的材料不多，做出來賣相也很好看，你也來試試吧！食材明細：細玉米麪一勺，普通麪粉一勺，酵母2克，溫水適量，紅棗適量，白糖適量。製作步驟1、把玉米粉，麪粉...

1、山楂促消化山楂是大家都熟知的解膩食物，因爲山楂除了含有高達20%的粗纖維能夠幫助促進腸胃蠕動以外，吃山楂還能增加胃蛋白酶的活性，並且山楂中所含的脂肪還能夠幫助促進脂肪分解，起到消食積助消化的作用，尤其對於肉類食...

提要：消化不良是生活中最常見的消化系統問題，通常表現爲腹脹、打嗝等，那老人肚脹消化不良怎麼辦呢？看下有什麼良好對策。消化不良通常都是飲食不當引起，很多人都不知道老人肚脹消化不良怎麼辦，下面告訴大家如何解決。消化不...

1、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。美國佛羅里達州奧蘭多市營養學家TaraGi...

提要：寶寶消化不良，是影響小兒健康最常見的疾病之一，一旦餵養不當，容易引起腸道消化吸收的功能紊亂，看看怎麼調理。小孩的消化器官發育還不完善，如果餵養不正確，消化吸收不良，會影響生長髮育，該怎麼調理呢？下面告訴大家怎麼做。...

提要：冬季胃口特別好，而且又是打火鍋的季節，免不了會消化不良，山楂雪梨酒釀酸酸甜甜，能消脂減肥助消化哦！體重上漲？脂肪增多？不用愁，山楂雪梨酒釀是減肥的好手，一起來動手做吧！山楂雪梨酒釀所需材料原料：雪梨，山楂配料：酒釀，冰糖，水澱...

提要：消化不良是生活中最常見的疾病症狀之一，那麼我們應該怎樣防止消化不良呢？相信很多朋友都曾經或正在被消化不良所侵擾，所以胃口越不好的人越要養成良好的飲食習慣，下面就隨小編一起來看看怎樣防止消化不良吧！造成消化不...

提要：熱乾麪是武漢頗具特色的漢族小吃，很受大家的歡迎，還是中國五大面食之一，色澤黃而油潤，滋味鮮美。武漢熱乾麪加上香油、芝麻醬、五香醬菜等配料，色香味俱全，一起來嘗下這道美食！主料：麪條（生）適量。輔料：榨菜、蒜頭、、花生（炒...

提要：寶寶正處在生長髮育的重要時期，需要充足的營養，但是如果寶寶出現消化不良怎麼辦呢？消化不良是一種病症，寶寶在發育期間也是經常發生的，下面讓小編爲大家介紹一下寶寶消化不良的主要症狀。寶寶消化不良的主要症狀1、產...

1、易浮腫：豆類扁豆，大豆和豌豆都是導致體內氣體增加的食物。豆類富含蛋白質，也富含人體不能吸收的糖類和纖維，所以當它們到達大腸時，腸道細菌就會使其發酵而產生氣體，讓你的腰圍瞬間變寬。因此，豆類最好結合易消化的粗糧一...

提要：醋溜魚片美味可口，酸酸甜甜令人慾罷不能，想知道它的做法嗎？一起來關注吧！醋溜魚片健胃助消化，酸酸甜甜特別開胃，下面就來教大家做美味的醋溜魚片。醋溜魚片所需材料原料：魚配料：油，番茄醬，料酒，鹽，醋，澱粉，姜，蔥醋溜魚片的做法1...

提要：大家吃過酸蘿蔔老鴨湯嗎？味道非常的不錯，清淡而有營養，大家不妨試試。酸蘿蔔老鴨湯清淡有營養，是一道清補的靚湯，可以消暑助消化，是夏天的最佳食補靚湯。酸蘿蔔老鴨湯所需材料原料：酸蘿蔔，老鴨，黑木耳，枸杞，花菇，幹筍輔料：花椒...

導讀：《消愁》這首歌曲一直都很火，那麼，消愁是毛不易的原創嗎？“一杯敬朝陽，一杯敬月光，喚醒我的嚮往，溫柔了寒窗”這是歌曲《消愁》中的歌詞。《消愁》這首歌曲誕生於《明日之子》，是由毛不易演唱的。那麼消愁是毛不易的原創...