養顏的精選

導讀：衆所周知，女人一超過25歲，就會容易衰老，因此想要美容養顏，必須要知道五種抗衰老的神茶。女人美容養顏喝什麼茶比較好呢？下面我們一起來分享女人必知的五種美容養顏抗衰老茶。一、薏仁茶材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山...

提要：早草阿膠羹有滋陰補腎的功效，特別適合女性食用，除了滋補外，還能提高免疫力。蟲草阿膠羹非常滋補，各位愛美的MM們不妨多做來食用，下面就跟着小編來學習蟲草阿膠羹的做法吧！蟲草阿膠羹所需材料原料：冬蟲夏草，阿膠，當歸配料：油...

排毒養顏多吃這些食物：1、紫菜海藻香菇青菜湯材料：紫菜20克，海藻10克，菠菜、香菇適量，雞蛋2只，鹽、麻油適量。製作方法：紫菜泡發洗淨，海藻泡發後切絲，香菇洗淨切長條，菠菜洗淨切段。先將海藻放入鍋內，待煮沸後再放入紫菜、菠菜，下...

提要：秋季天氣非常乾燥，喝碗潤肺去燥的湯水很重要，冬瓜排骨湯是不錯的選擇，一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨湯的做法，看這道潤肺靚湯是怎樣煮出來的。冬瓜排骨湯所需材料原料：冬瓜，排骨配料：鹽，姜，蔥（圖片id：280336...

導讀：吃以下四種水果可以祛痘：葡萄柚、草莓、木瓜、西紅柿，要祛痘的親不妨多吃。吃水果可以祛痘哦，你相不相信？下面給你介紹幾款，要祛痘的親不妨試試。1、葡萄柚葡萄柚富含多種維生素P和維生素C，還有可溶性纖維素，維生素P可以...

導讀：夏季是排毒養顏最好的時機，做好排毒工作，可讓肌膚保持健康狀態，趕緊來看看夏季排毒養顏的方法。肌膚越保養越差，這是因爲排毒工作沒做好，下面小編給大家帶來夏季排毒養顏的方法，讓肌膚恢復活力。夏季排毒養顏的方法一：浴...

導讀：各種不同的夏日沙灘裙搭配方案介紹，準備去沙灘旅遊的妹紙趕快來學習一下吧~~夏天最好的放鬆就是穿着沙灘裙到海邊走走，搭配一些精緻的飾物一定會讓你成爲焦點！一起來看看很有渡假feel的沙灘裙搭配~~復古沙灘裙充滿異...

提要：有些女性朋友由於身體虛弱，臉色暗黃，氣血不足，不用擔心，堅持喝以下這款當歸山藥羊排湯，幫你改變面黃血虛。用當歸和山藥來煲湯可以調理氣血，加上滋補的羊排效果就更好，看看怎麼做的。材料：當歸15克，黃氏30克，羊排200克，山藥1...

提要：紅酒炒雞翅怎麼做纔好吃呢？本期小編一一教你做紅酒炒雞翅。辦公室的OL們上班已經夠累的了，下班回家怎麼做一道簡單快速又美味的菜呢？本期向你推薦一道紅酒雞翅的做法，讓你輕鬆溫飽地度過愉快的週末。紅酒炒雞翅材料：雞...

提要：養顏當然從飲食上下手了，秋季女人養顏食譜推薦給你。本文爲大家帶來幾款適合秋季女人養顏的食譜，有興趣的女性朋友，趕快學起來。（圖片id：20315215，秋季女人養顏食譜）秋季女人養顏食譜推薦紫菜蝦皮湯原料：紫菜，蝦皮，雞蛋配料...

提要：今天小編手把手教大家怎麼做山藥番薯糖水，這個糖水營養又好喝，一起來學下。山藥番薯糖水，老少皆宜，祛溼又養顏，看看具體的步驟有哪些。原理：番薯、山藥、紅棗、冰糖適量。做法1、山藥、番薯分別去皮、切丁。2、將山藥丁...

提要：女性冬季養生茶，是女性養顏調經的最好選擇，他們包括了紅棗枸杞茶、杜仲茶、玫瑰花茶、矢車菊花茶等。女性想要在冬季能夠很好地養顏調經就可以選擇冬季養生茶哦，矢車菊花茶、杜仲茶、紅棗枸杞茶等都是效果相對較強的...

導讀：來到炎炎夏日，各種肌膚問題就不斷出現，痘痘們也開始蓬勃生長，夏天的水果特別多，吃什麼水果可以護膚呢？水果美味可口又多汁，是愛美MM夏日最愛的食物之一，對皮膚也能起到滋養的作用，讓肌膚呈現美麗狀態，看下護膚吃什麼水果好...

一、排骨湯——解毒潤燥豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。豬肉如果調煮得宜，它亦可成爲“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入...

導讀：夏日蘋果美白偏方，可以用吃的，可以用喝的，也可以用敷的，想了解更多的親看下文吧！夏天用蘋果diy來美白，效果很好哦，親們不妨來看看蘋果的多種美白方法，小K教你哦！夏日蘋果美白偏方1、紅酒煮蘋果效果：具有美白養顏的效果，而且...

提要：涼拌木耳是一道美味的家常涼拌菜，做法簡單，營養營養，常吃能補血養顏。涼拌木耳富含各種營養，日常可以多吃，下面跟大家分享一下涼拌木耳的做法。涼拌木耳所需材料原料：幹木耳配料：辣椒，香菜，油，鹽，花椒，蒜，醋，生抽，雞精涼拌木耳的...

提要：當歸煮蛋對於女性朋友是相當棒的一款養顏補品，它具體的營養功效由我告訴你。當歸煮蛋一聽這名字就知道特別有營養價值，是吧！沒錯，它的營養價值很大，特別對女性！當歸煮蛋營養價值：1、雞蛋含有很豐富的脂肪、維生素、蛋白...

女人日常喝什麼水健康又養顏1、白開水白開水的熱量小，而且很解渴，對於女人來說，喝它非常的合適。就算每天喝大量的水，也不會增加過多的熱量，致使出現肥胖的問題。日常堅持喝白開水的話，有助促進機體的代謝，還能夠爲機體補充...

六日瘦身湯卻擁有衆多的"粉絲"，是很多明星和模特慣用的快速瘦身方法，也是天后王菲常年保持身材的訣竅。六日瘦身湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個捲心菜，加上2個青椒和1小把芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜...

提要：溫暖的春天吃什麼更養生呢？小編分享春季女性美容養顏消暑養生粥食譜大全，既能美容又能養生，老少咸宜都適合喝。下面爲大家分享季美容養顏消暑養生粥食譜大全，詳細跟大家介紹具體的養生粥做法，讓愛美的你做好春天養生的...

蔓越莓的功效與作用1、預防老年癡呆蔓越莓是一種營養價值極高的健康水果，平時人們使用它以後能吸收豐富的生物類黃酮，這種物質比一般的抗氧化成分功效更加出色，，它能抵抗多種有害物質，對人體細胞的傷害，能延緩人體衰老，而且...

提要：黑豆和黃豆是近親，都屬於大豆家族，只是品種上有差異，營養成分大同小異，那麼喝黑豆漿的好處有哪些呢？黑豆漿，美味可口，營養價值也是非常之高的，下面讓小編爲大家介紹一下喝黑豆漿的好處。喝黑豆漿的好處1、補腎腎是生命力...

1、美膚養顏的粥甜漿粥大米50克洗淨，與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣、利大腸、潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更爲豐富，並易消化吸收。本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便祕等症亦...

導讀：排毒的最佳方法有哪些？只有排盡毒素，肌膚纔會白如雪，下面一起來看看女性排毒養顏方法。身體積聚過多毒素，就會反映在肌膚上，各種肌膚問題一涌而來，小編給大家帶來女性排毒養顏方法，讓你面若桃花。女性排毒養顏方法一：食鹽...

提要：豆腐減肥食譜，低脂更瘦身，還具有美白效果哦，想減肥的親趕緊來看看。豆腐具有美白瘦身效果，而且營養豐富，多吃對身體有益無害，想減肥的親多吃也不怕胖哦。1、牛奶豆腐湯功效：具有促進新陳代謝效果的一款牛奶豆腐湯，不僅可...