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綠豆粥的精選
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綠豆粥的精選
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降火粥,草莓綠豆粥的做法
2019-05-27
提要:天氣乾燥,大部分人會明顯覺得體內火旺,加上情緒波動、壓力過大、飲食不當,以及受多種因素的影響,很容易導致人體陰陽失衡,出現“上火”現象,這個時候就要來碗降火粥--草莓綠豆粥了。草莓綠豆粥含有豐富的蛋白質、碳水化...
夏季消暑靚湯——綠豆苦瓜湯
2019-06-01
提要:夏天喝湯要喝清淡的,而且還要喝可以消暑的湯,下面爲大家帶來綠豆苦瓜湯。本文帶來綠豆苦瓜湯的做法,有很好的清熱解暑作用,大家不妨試一試。綠豆苦瓜湯所需材料原料:苦瓜,豬骨,綠豆配料:鹽(圖片id:40432926,綠豆苦瓜湯)綠豆苦...
電飯煲綠豆湯的做法分享
2020-07-15
提要:綠豆湯清熱解毒,但用普通的鍋煮太費時間了,今天來教大家電飯煲綠豆湯的做法。電飯煲綠豆湯所需材料原料:綠豆配料:冰糖(圖片id:7434602,電飯煲綠豆湯的做法)電飯煲綠豆湯的做法1、把綠豆洗乾淨,放入清水中浸泡半小時,撈出備...
薏米紅豆粥的做法以有薏米紅豆粥的功效
2019-06-04
提要:薏米紅豆粥有很廣的功效,開胃健脾,是日常中不可少的養生粥,特別適合夏季食用,做法也是相當簡單的。小編爲大家帶來薏米紅豆粥的做法以及它的功效,大家不妨來看看。(圖片id:50230552,薏米紅豆粥的做法功效)薏米紅豆粥所需材...
稀粥+豆腐乾體重減8斤
2020-12-24
導讀:稀粥+豆腐乾體重減8斤每天晚上堅持只喝碗稀粥,外加幾塊豆腐乾。堅持4個月後,不僅減輕體重8斤,纏身5年的“老毛病”高血壓也不治而愈了。新華醫院腎內科朱漢威教授用自己的親身經歷,證實了體重、飲食和健康的關係。減...
紅豆黑米粥怎麼做最好吃
2019-06-13
提要:紅豆黑米粥是一款益氣補血的美味粥點,其清甜軟糯,美味可口,口感爽滑,其不僅口感極佳,而且食療功效極好,對於女性而言,更有着很好養顏補血的功效。紅豆黑米粥怎麼做好吃呢?紅豆黑米粥是備受大衆喜愛的。因爲紅豆黑米粥以其...
嫩脆鮮美的綠豆芽做法大全
2019-06-06
提要:綠豆芽相信大家都不陌生吧!綠豆芽的做法大全來教大家做美味脆嫩的綠豆芽。綠豆芽的做法大全包括蒜拌綠豆芽、綠豆芽炒肉絲粉、剁椒綠豆芽等,想吃的現在就來看看下面的食譜吧!綠豆芽的做法大全一:蒜拌綠豆芽原料:綠豆芽...
綠豆瘦身粥,不用節食的減肥方法
2020-04-12
提要:小編今天推薦的瘦身食譜,綠豆瘦身粥,做法非常簡單,在這炎熱的夏天裏不僅能瘦身還能解暑,還不快看!綠豆瘦身粥是以綠豆山楂等食材製成的一道美食,綠豆有着高纖維低脂肪的特點,而且還是排毒聖品,對腸胃排毒很有幫助,下面一起...
黑豆枸杞粥怎麼做,黑豆枸杞粥營養價值高
2020-06-27
提要:黑豆枸杞粥,屬於粥菜譜之一,製作方法簡單易學,那麼黑豆枸杞粥怎麼做的呢?黑豆枸杞粥,可用於改善防治,眼睛疲勞、視力模糊等症輔助食療,下面讓小編爲大家介紹一下黑豆枸杞粥的做法。黑豆枸杞粥食材:黑豆100克、大米100克、...
夢見綠色豌豆莢
1970-01-01
夢見綠色豌豆莢:預示夢者會有好運氣、好機會,表示生活安定,事業蓬勃發展,感情欣欣向榮。意味着家庭單位都能有和睦的關係,好日子即將到來。夢見綠色豌豆莢是什麼意思?做生意的人夢見綠色豌豆莢:代表在困難中應變得宜可得財,三...
孕媽開胃健脾胃首選土豆粥
2020-07-02
提要:孕婦因妊娠反應,食慾不振、嘔吐等是常事,這款土豆粥能幫助開胃助食慾。土豆粥不但能益氣健脾,而且還能幫助緩解孕便祕,各位孕媽不妨試試。土豆粥所需材料原料:土豆,大米配料:鹽,雞精土豆粥的做法1、把土豆去皮,洗乾淨,切小...
紅豆薏米粥怎麼做好吃,紅豆薏米粥的做法
2020-06-28
提要:紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米。常吃紅豆薏米粥能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率;薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感...
養生祛溼粥—紅豆燕麥粥的做法
2020-06-28
提要:紅豆燕麥粥,是一種營養價值比較全面的粥類,這次給大家介紹紅豆燕麥粥的做法。紅豆燕麥粥尤其是身體虛弱的人是可以多喝的,裏面的紅豆有一定的補血的功效,含有少量的糖分的,是比較適合寒性體質的人食用的,同時燕麥粥裏也...
食譜推薦,椰香豆渣粥
2020-12-24
導讀:食譜推薦:椰香豆渣粥榨豆漿後剩餘的豆渣中含有豐富的營養成分,以纖維素和蛋白質爲主,其中的大豆纖維是最理想的膳食纖維。而燕麥片富含蛋白質、纖維素、鐵等礦物質,維生素B,E含量也甚高。將豆渣配以燕麥片和椰汁煮成...
可口的綠豆食譜做法大全
2020-06-28
提要:綠豆是我國傳統的豆類食物,是一種最常見的穀物類,那麼綠豆有哪些食譜做法呢?綠豆不僅具有非常好的藥用價值,還具有良好的食用價值,故有濟世之良谷之說法,下面就隨小編一起來了解下綠豆有哪些食譜做法吧。綠豆食譜大全一...
黑豆粥怎麼做,黑豆粥的做法
2020-07-13
提要:黑豆粥最適合眼部容易疲勞的“電腦族”、“電視迷”,那麼黑豆粥怎麼做?黑豆粥,長期堅持喝,每天喝一點,才能見效,下面讓小編爲大家介紹一下黑豆粥的做法。黑豆粥食材:黑米100g、黑豆50g、紅豆100g、糯米100g、水適量、蓮...
綠豆粉面膜的功效
2020-03-11
導讀:綠豆粉面膜的功效:清潔肌,改善乾燥皮膚,改善色斑、雀斑及瑕疵,維持皮膚彈力,良好的解毒效果。並介紹三款diy面膜:去角質綠豆粉面膜、控油保溼綠豆麪膜、綠豆粉色去痘去印面膜。綠豆粉因其含有大量蛋白質、B族維生素以及...
推薦,綠豆芽減肥
2020-12-24
導讀:推薦:綠豆芽減肥不少人會經常食用綠豆芽,只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值,使用得當,利於健康減肥。綠豆芽是由綠豆經處理後的食品,其中營養成分比綠豆的含量成倍提高,綠豆通常不含維生素C,但經...
方便實惠,綠豆芽減肥法
2020-10-12
導讀:不少人會經常食用綠豆芽,只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值,使用得當,利於健康減肥。不少人會經常食用綠豆芽,只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值,使用得當,利於健康減肥。...
不可錯過的中國夏季好豆漿——菊花綠豆漿
2020-09-24
提要:喜歡喝豆漿的朋友們,今天小編教大家做最適合夏季飲用的中國好豆漿啦,想要學的就不要錯過咯,話不多說,趕緊來看下文菊花綠豆漿的詳細做法吧。一般豆漿都用黃豆做的,今天小編教的這個菊花綠豆漿是用綠豆和菊花一起做的呢...
夏日美白必備綠豆泥面膜
2019-02-28
導讀:土家硒泥坊綠豆泥漿面膜很適合夏天使用,美白補水效果不錯,用着皮膚也開始變得光滑。最近土家曬泥坊的綠豆麪膜很火哦!清熱解毒的綠豆配方很適合夏天使用。前幾天忍不住入手了一盒,店家說這款綠泥面膜還有美白控油的功...
秋季紅綠豆排毒瘦身湯
2020-06-28
提要:今天給大家推薦一款紅綠豆減肥排毒瘦身湯,讓在瘦身的同時,排出身體的毒素。紅豆、綠豆都可以排毒,山楂消食減脂,紅棗補血潤燥,秋季喝這款湯就能讓你排毒瘦身兩不誤。紅綠豆減肥排毒瘦身湯的材料材料:紅豆,綠豆,山楂,紅棗配...
紅豆綠豆一週減肥法,在美味中狂甩5斤
2020-06-13
提要:紅豆綠豆一週減肥法,堅持一週可以減掉5斤,美味又減肥,吃貨們可以考慮!紅豆綠豆減肥法也是現在盛行的一種減肥方法,既美味又可減肥,還不快來看看!今日熱點文章推薦:酸奶減肥法打造苗條骨感身材豆漿減肥法的原理和功效五大...
稀粥加豆腐乾減重8斤
2020-12-25
導讀:每天晚上堅持只喝碗稀粥,外加幾塊豆腐乾。堅持4個月後,不僅減輕體重8斤,纏身5年的“老毛病”高血壓也不治而愈了。新華醫院腎內科朱漢威教授用自己的親身經歷,證實了體重、飲食和健康的關係。每天晚上堅持只喝碗稀粥,...
實惠的綠豆芽食療減肥法
2020-05-23
導讀:實惠的綠豆芽食療減肥法不少人會經常食用綠豆芽,只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值,使用得當,利於健康減肥。綠豆芽能吸糖?綠豆在發芽的過程中,會發生多種有益於人體的變化:部分蛋白質會分解成易...
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