痘痘怎麼消除小妙招不做“痘女”
生活中有很多方法都可以有效消除痘痘，讓痘痘無處可藏，趕緊來學習小妙招。
苦瓜祛痘
苦瓜是很好的排毒食物，含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質，能夠清熱解毒，對痘痘有很好的治療作用。
用法：將新鮮的苦瓜洗乾淨後切塊，和排骨一起燉湯喝，不用放別的調味料，只需要放一點鹽就可以了，煲一個鐘頭，常喝可以滋潤肌膚。
苦瓜片敷臉
將苦瓜洗淨，然後切成很薄的片，冰凍效果會更好哦，然後清潔臉部，將苦瓜片敷在臉上，20分鐘後取下，堅持每週3次，不但可以改善痘痘，還能讓肌膚更水潤。
白醋祛痘
白醋和礦泉水的比例大約是1:3，每天早晚清潔好臉部後就可以將它們的混合液擦拭在臉上，大約5分鐘之後就可以用清水清洗乾淨，堅持一週，痘痘會減少很多，肌膚會變得很嫩，可以改善出油情況，毛孔也變小。
蘆薈祛痘
將新鮮的蘆薈洗淨搗成泥，塗抹在洗乾淨的臉部，脣部和眼周要避開，20分鐘後用清水洗淨。
蘆薈有很好的消炎祛痘功效，堅持每週使用3-4次可以有效祛痘。
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日常祛痘小貼士
1、不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物，飲食要清淡，以免痘痘惡化。
2、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。
3、多喝水，多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。
4、保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉，然後塗保溼水。
5、保持心情愉快，學會自我調節，不要暴躁。
長痘痘很多時候是因爲日常生活作息和不良飲食習慣引起，有痘痘的美眉不妨試試以上的小妙招，效果很明顯哦。
