20歲女生豐胸小妙招輕鬆升CUP

導讀：20歲女生可以用運動豐胸、食補豐胸，還有按摩、吹氣球等方法來豐胸。

20歲的女生想豐胸的話可以嘗試一下下面幾種豐胸方法，運動豐胸、食補豐胸，還有按摩、吹氣球等方法都很有效果。

20歲想豐胸沖涼注意沖洗胸部

平時沖涼的時候，最好用溫水，然後用蓮蓬頭來沖洗按摩胸部，每次至少衝洗1分鐘，這樣可以促進胸部血液的循環，增加乳房的柔韌性。20歲的女生可以用這個方法來進行豐胸。

20歲女生進行適當運動可幫助豐胸

經常游泳、做俯臥撐、擴胸運動，都可以幫助豐胸，仰臥在牀上，用雙手按摩乳房也可以達到豐胸的效果。在乳房周圍旋轉按摩，順時針、逆時針方向，加點力度，可以提拉乳頭刺激乳房，這樣可以讓乳房變得豐滿有彈性。

20歲進行食補可以豐胸

木瓜牛奶、黃豆煲豬腳等富含膠原蛋白的食物能夠有效促進乳房的發育。平時可以多喝點木瓜湯，海帶、大豆等食物都可以多吃點。食療豐胸簡單又有效，還可以美容護膚。

20歲另類豐胸方法：吹氣球

吹氣球也可以豐胸哦！準備1個大氣球，每日吹3次，就可以讓乳房大起來！吹前先做深呼吸，吹5-10遍，雖然會很累，但還是很值得的呢！逐漸加大吹氣量以不吹破爲標準，每天堅持吹氣球可以讓乳房升CUP。

20歲用精油來按摩胸部可豐胸

想讓乳房變大的話可以也使用專業的豐胸精油來按摩，先用精油在手掌中搓熱，然後就開始胸部的按摩，每天堅持按摩30分鐘會有意想不到的效果哦！一定要用專業的豐胸精油來按摩效果纔好！

上面幾種方法都很適合20歲左右的女生來豐胸，一起來學習吧！