臉上油脂多怎麼辦，五個改善臉上油脂多的方法

導讀：臉上油脂多怎麼辦？想要改善臉上油脂多的你就不要錯過本文的內容啦！

臉上油脂多就會容易引起各種肌膚問題，比如毛孔粗大、容易長痘痘等，那麼臉上油脂多怎麼辦呢？下面本站Reiko就教你幾個改善油脂多的方法。

改善臉上油脂多的方法：

1、徹底清潔臉部肌膚

對臉部進行徹底清潔能有效改善臉上油脂多的問題，首先選用一款具有控油效果且性質溫和的洗面奶，然後清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由裏到外依次清洗，這樣才能徹底清理肌膚哦！

2、使用吸油麪紙

平時除了對肌膚進行清理和護理是不夠的，還需要使用吸油麪紙+防曬蜜粉來吸走肌膚表面的油脂，尤其是臉上油脂過多的朋友最好多使用，因爲吸油麪紙可以吸走臉上的油脂，而防曬蜜粉則可以減少陽光直射，防止臉上產生油光。

3、及時去角質

由於油性膚質的人一般比其它膚質略厚，所以洗臉的時候最好選用溫水，裏面再加入適量的鹽來攪拌一下，接着用乾淨的毛巾沾溼後輕輕擦拭油脂分泌較多的部位，作用主要是可以去除肌膚表面過後的角質，從而抑制臉上油脂的分泌。

4、選擇不含酒精成分的爽膚水

做好抑制油脂分泌的清潔工作後，此時就要選擇不含酒精成分的爽膚水來控制臉上的油脂了，如果爽膚水中含有酒精成分，那麼酒精在面部揮發時就會帶走肌膚表面的熱量，在收縮毛孔的同時還產生了較多的油脂，這點是必須要注意的。

5、補充維生素B2

衆所周知，臉上油脂分泌過多的最主要的原因就是體內缺少維生素B2，所以去除臉上油脂最重要的就是補充維生素B2，建議我們平時最好多吃一些含有維生素的食物，比如芹菜、胡蘿蔔、橙子等，必要時還可以補充一些維生素B2藥物。

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注意事項：

想要避免臉上油脂多，平時在飲食上一定要注意少吃或者不吃油膩、辛辣的食物，避免加重腸胃負擔，導致體內積聚過多的油脂不能有效排出，而使臉上油脂不斷氾濫。

以上就是本站Reiko今天教大家改善臉上油脂多的方法，感興趣的朋友可以參考一下哦。（編輯：Reiko）