西紅柿冬季減肥方法讓你恢復S曲線

導讀：西紅柿冬季減肥方法讓你恢復S曲線，減肥，這兩個簡單的字眼，卻似乎成了美眉們的終身大事，最近一本名爲《晚間西紅柿減肥》的讀物在日本發行，就火速受到了讀者的關注和追捧，沒錯，西紅柿也能減肥。

西紅柿冬季減肥方法讓你恢復S曲線，你都知道西紅柿減肥的做法嗎？下面的西紅柿冬季減肥方法，讓你吃着就瘦了。

一、七天瘦三公斤的西紅柿吃法

早餐：1只西紅柿，1片全麥麪包（可以根據自己的喜好搭配芝士、黃油、花生醬或者果醬），黑咖啡1杯。

午餐：西紅柿、蔬菜、雞蛋煮麪，最好選用橄欖油，可以搭配100克左右的瘦肉或土豆。

晚餐：水煮菠菜，濾幹水後，加上胡椒和鹽，再加入2片西紅柿和50克面，可以根據自己的口味加入辣椒或者芝士。

二、很多人都喜歡吃的番茄炒蛋能減肥

材料：番茄、雞蛋

自制做法：

1、先將番茄去皮切成小塊丁，雞蛋下少許的鹽，用筷子打散調均勻。

2、在鍋裏下油，燒至大熱，然後關火，用餘溫把蛋炒至八成熟，盛起備用。

3、然後炒番茄，下鹽、糖、陳醋、醬油調味。

4、番茄炒好後加入雞蛋，拌勻即可上碟。