經常掏耳朵不利健康

生活中，我們經常看到，有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小發夾之類的東西掏耳屎，並說爲了舒服。其實，這樣做害處很多，輕則導致耳道發炎，重則能使聽力減退甚至喪失。這是爲什麼呢？

原來，我們人體的外耳道皮膚比較薄，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差。耳屎，醫學上叫盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物，對外耳道皮膚有一定的保護作用，可耵聹過多卻會堵塞外耳道，影響聽力，有時還會刺激外耳道，使耳道發癢。所以，耳屎過多就應把它掏出來。但是，如果掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退。

常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質層腫脹，阻塞毛囊，有利於細菌生長，導致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖，誘發外耳道乳頭狀瘤，同時，還容易將黴菌帶進外耳道，使耳道奇癢難忍。如果黴菌生長在鼓膜上，可出現聽力減退及耳鳴。

鼓膜是一層厚約0.1毫米的薄膜，如果用尖銳的工具掏耳朵，不小心會將鼓膜刺傷甚至穿孔，嚴重的會造成耳聾。

耳屎多了，正確的處理方法是用脫脂棉卷成棉籤兒，輕輕地把耳屎清理出來。如果耳屎太多難以掏出，可到醫院請醫生處理。

自己掏耳應做到如下兩點：

1.最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，可自行出來；儘量做到不用指甲、鐵籤等尖銳物掏耳。

2.不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應半個月左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人時間可適當短一點，可根據自己情況掌握。

生活中，我們經常看到，有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小發夾之類的東西掏耳屎，並說爲了舒服。其實，這樣做害處很多，輕則導致耳道發炎，重則能使聽力減退甚至喪失。