產後恢復

提要：雖說多吃水果有益身體健康，但是對於那些正在哺乳期間的女性來說，可不是這麼一回事的哦，那麼哺乳期不能吃什麼水果呢？哺乳期的媽媽們因爲飲食什麼的都要考慮到寶寶情況，所以有很多東西在這期間是不可以吃的哦。一.哺乳...

提要：在我們的日常生活中，有很多的產後媽媽都會因爲身材問題而感到頭痛，那麼產後應該如何正確恢復身材呢？產後如何正確恢復身材是很多產後媽媽關心的問題，下面我們就一起來看看產後媽媽應該如何正確恢復身材吧。產後什麼時...

提要：很多女性由於產後或者是人工流產後，體虛沒有注意而不小心感染了風寒，這就成就了產後風溼的現象，目前，產後風溼是難治性的疾病，下面專家分析如何治療產後風溼。生孩子是幸福的事，但是產後的後遺症卻讓很多的媽媽煩惱，特別...

導讀：新媽媽這樣對付斑爲了護膚，我從自己的飲食、生活習慣、中藥護膚，終於初見成效了。先介紹我的美白飲食：1.牛奶，我惡補的時候每天喝一升，兩星期後皮膚就很細滑，非常有用，美女們一定要多喝鮮牛奶。2.珍珠粉，美白的好東東，很多...

提要：產後惡露多久乾淨？噁心露不盡又怎麼辦呢？一起來看看。產婦分娩後，就會由陰道排出瘀血，這些就是惡露，那麼，產後惡露多久乾淨呢？下面就來看看吧！惡露是什麼產婦分娩後，隨着子宮蛻膜與胎盤附着物處蛻膜的脫落，並含有血液，由陰道...

導讀：對於那些愛乾淨的媽媽們，生完孩子做月子不能洗頭、淋浴是非常痛苦的一件事，剖腹產後多久可以洗頭、淋浴？很多的媽媽迫不及待想要知道這個問題，爲了老師少遭罪，一定要注意了哈！傳統的坐月子規定產婦坐月子不能洗澡、不能...

導讀：有些媽媽會出現產後惡露反覆的情況，不用擔心，五道食膳幫你解決產後惡露反覆的狀況。產後惡露一般在生產過後的第三週會結束，那誒過產後惡露反覆怎麼辦？小編給大家介紹幾款食療和藥膳，讓媽媽們應對產後惡露反覆的情況！1....

導讀：隨着現代人生活條件的改善和政策的修改，很多夫妻都在考慮生二胎的問題，而大多數女性都是剖腹產生下的第一胎，因此，剖腹產後多久可以再生？也成了她們關注的話題，今天我們來聽專家解答。剖腹產後多久可以再生？我們來聽聽專...

提要：正月裏大家都會穿上新衣裳，即使是在正月裏坐月子的產婦，也希望將自己打扮的漂漂亮亮的，可是正月坐月子應該穿什麼衣服呢？由於產婦產後的體質較弱，特別是在坐月子的期間，但在正月這個喜慶的日子裏，應該穿什麼比較好呢？下面...

導讀：許多產後媽媽除了爲瘦身恢復身材這事煩惱，還有就是產後護膚，生了孩子之後肚子上的妊娠紋，皮膚粗糙等問題。產後如何護膚呢？產後有哪些護膚品適合用呢？來看看本期的產後護膚品排行榜。產後如何護膚？適合什麼護膚品？美國權...

提要：產後抑鬱是一種因產後內分泌的改變導致心理狀態發生的變化，那麼該如何避免產後抑鬱呢？尤其是新媽媽。產後抑鬱症幾乎是每個產婦都會出現的病症。這種病症無論對患者本人還是對嬰兒都會造成很大的影響。因此，在日常生...

提要：女性產後常見5大疾病預防方法，對於關節疼痛、乳腺炎、子宮脫垂、腰痠腿痛等常見疾病都做了詳細的應對方法。女性在生完孩子後常常會出現這樣或者那樣的毛病，但是這些疾病都是可以通過預防來制止的。產後疾病預防1：關...

提要：有沒有辦法令產後媽媽的胸部恢復原來的彈性呢？這是很多分娩後的媽媽關注的問題。很多女性擔心生完孩子後，乳房會下垂，失去原來的堅挺，想要恢復原來的堅挺，小編有小妙招哦！產後恢復胸部小妙招一：多做擴胸運動經常做一些擴...

提要：順利地產下寶寶是件很值得高興的，但是在坐月子期間有很多讓人鬧心的事情，那麼坐月子可以洗頭嗎？家中的長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病，下面讓小編爲大家介紹一下坐月子洗頭的注意事項。1、剖腹產的產婦最好是在傷...

提要：當新媽媽的奶水難以滿足寶寶的日常需求，就需要通過科學的方法來幫助母乳順利產出。一般來說，可以通過藥膳、按摩、飲食等方法下奶，下面讓小編爲大家介紹一下產後催乳的方法。產後催乳的方法1、食療法產後新媽媽想催...

提要：很多產後的媽媽都擔心自己生完孩子後顏值會有所下降，那麼該怎麼辦呢？這期小編就爲大家介紹幾款適合產後媽媽喝的美顏護膚湯，各位媽媽可以來了解下哦。因爲產後的媽媽要餵養母乳，因此，有很多護膚品是不適合用的，因此想要...

導讀：女性產後抑鬱症會妨礙產婦健康的生活方式，嚴重的還會導致行爲失常，這樣不但不利於與人交流，還嚴重的影響嬰兒正常發育生長。治療產後抑鬱症不容忽視，下面一起來了解一下如何治療產後抑鬱症，科學打造自信快樂媽咪，讓產婦...

提要：不少媽媽產後都容易得抑鬱症，那患了產後抑鬱症的媽媽該怎麼調理呢？今天就給大家講解下。經常聽說一些因爲產後抑鬱症而出現自殺、傷人等事故，下面和大家說說產後抑鬱症怎麼調理。1、提前準備懷孕期間多聽一些講座，多...

提要：剖腹產技術的熟練運用很好地解決了難產的問題，那麼新媽媽剖腹產後吃什麼好呢？因爲剖腹產的媽媽比自然生產的媽媽經歷更多，下面讓小編爲大家介紹一下剖腹產飲食禁忌。剖腹產飲食禁忌1、避免吃寒涼生冷食物剖腹產的新...

導讀：一些關於剖腹產後女性想知道的問題，剖腹產後多久纔來月經？女性在妊娠期間月經是停止的，在女性生完孩子後月經會照常來臨。下面小編蒐羅了一些關於剖腹產後多久來月經的資料，女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象...

提要：產後恢復注意事項，特別是在生殖器方面的恢復，更是需要提高警惕。辛苦懷胎十月後，孕婦仍然不能放鬆，因爲產後恢復仍然非常關鍵。在坐月子期間，孕婦產後恢復需要注意一些事項，特別是在生殖器方面的恢復，更是需要提高警惕。...

提要：產後如果想要減肥回覆孕前的身材，就一定得抓住產後減肥的最佳時間。產後減肥可不是說減就減哦！抓住最佳時間纔是重點，一起來看看什麼時候纔是減肥黃金期。產後一個半月開始減肥媽媽生寶寶時消耗了很多的能量，需要一個...

導讀：很多剖腹產後的媽媽都想知道，要多久纔可以再生比較好，再生時應該要注意什麼事項。本期本站的小編蒐羅了一些關於剖腹產後可以再生的時間，和再次分娩時應該注意的事項供準媽咪們參考。本期本站的小編蒐羅了一些關於剖...

提要：在中國，女性通常會坐月子，通過飲食、休息等方式來促進產後身體恢復，那麼坐月子應該注意什麼？女性產後需要一段時間來恢復身體，而這段時間叫做坐月子，下面讓小編爲大家介紹一下坐月子應該注意什麼。坐月子飲食篇1、忌寒...

導讀：爸爸別“猴急”，媽媽順產後同房注意事項須知，那麼順產後多久可以同房？這都是產後媽媽比較關注的一個問題，女人懷孕生子也算是一生當中的大事，產後都比較的虛弱，因此順產後同房要注意哦！爸爸別“猴急”，媽媽順產後同房注意...