對抗乾燥有妙招，百合雪梨湯清火潤燥

提要：乾燥的冬季，對抗乾燥有妙招，常喝百合雪梨湯可清火降燥，大家不妨試試。

下面帶來百合雪梨湯的做法，大家也動手做給家人試試吧！爲家人健康添上一道防護槓。

（圖片id：46420786，百合雪梨湯的做法）

百合雪梨湯所需材料

原料：百合，雪梨，枸杞

配料：冰糖

百合雪梨湯的做法

1、把百合用清水浸泡發，洗乾淨備用。

2、雪梨洗乾淨，去核，切小塊備用。

3、枸杞也用清水浸泡五分鐘，洗乾淨備用。

4、在鍋裏放水燒開，放入百合和冰糖煮開，再用小火煮二十分鐘。

5、然後放入雪梨和枸杞，小火煮十分鐘即可。

百合雪梨湯做法小貼士

也可以用新鮮的百合代替，但新鮮百合要一瓣瓣清洗乾淨。