木瓜蓮子百合湯既美容又潤燥

提要：木瓜蓮子百合湯可滋陰潤肺，乾燥的冬天再也不怕肌膚變得繃緊乾燥了，你也試吧！

木瓜蓮子百合湯不但美味，而且非常的滋潤，是愛美女性不可錯過的哦！

（圖片id：35835115，木瓜蓮子百合湯）

木瓜蓮子百合湯所需材料

原料：百合，木瓜，蓮子，銀耳

配料：牛奶，冰糖

木瓜蓮子百合湯的做法

1、把木瓜去皮，洗乾淨，切小塊。

2、銀耳放入清水中浸泡發，洗乾淨，撕小朵。

3、百合洗乾淨，蓮子浸泡軟，去掉蓮芯備用。

4、把蓮子和銀耳放入鍋裏，加水煮開，再用小火煮半小時。

5、加入牛奶和木瓜，繼續煮二十分鐘。

6、放入百合，小火煮十五分鐘，再加入冰糖拌勻即可。

木瓜蓮子百合湯小貼士

木瓜不要過早放，否則容易煮爛。