初夏養生湯——槐花淮山煲牛膀

提要：夏天需養生才能保持靚麗的容顏，初夏養生湯不但清熱祛暑，更能美容養顏，是夏季養生不錯的選擇。

本文帶來初夏養生湯的做法，一起來看看吧！夏天常吃可以讓你更美麗哦！

初夏養生湯：槐花淮山煲牛膀

原料：牛膀，瘦肉，槐花，淮山，蜜棗

配料：鹽，姜

（圖片id：20038940，初夏養生湯）

槐花淮山煲牛膀做法

1、把槐花和淮山用清水浸泡十分鐘，取出洗乾淨，牛膀洗乾淨，折斷，不要用刀切，瘦肉洗乾淨備用，薑切片。

2、在鍋裏放水燒開，放入牛膀煮片刻，撈出洗乾淨備用。

3、把牛膀、瘦肉、姜、槐花、淮山和蜜棗放入砂鍋裏，加入適量清水煮開，再用小火煮兩小時，最後，加鹽調味即可。