潤肺又潤膚的芸豆豬手湯

提要：芸豆豬手湯不但營養又美味，而且還有養胃的功效，最主要的是，還可以美容哦！

芸豆豬手湯是秋季的靚湯，不但養胃，還能滋潤肌膚，女性朋友們，一定不要錯過哦！

芸豆豬手湯所需材料

原料：豬手，芸豆，紅棗，枸杞

配料：料酒，鹽，姜

（圖片id：22962758，芸豆豬手湯）

芸豆豬手湯的做法

1、把芸豆放入清水中浸泡兩小時，把薑切片，紅棗和枸杞洗乾淨備用。

2、把豬手洗乾淨，斬塊，放入鍋裏，加入料酒和姜，再放入適量清水，大火煮開，再繼續焯一分鐘，再把豬蹄撈出洗乾淨。

3、在鍋裏放水燒開，放入豬手、芸豆、紅棗和姜，大火煮開，再用小火燉兩小時，最後，加鹽調味即可。

芸豆豬手湯小貼士

1、芸豆不可以生吃，一定要煮熟透纔可以吃，因爲芸豆含有一種毒蛋白，要在高溫纔可以破壞。